منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. كيكة الفراولة المقلوبة

تحضير

Descrizione

Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
كيكة الفراولة المقلوبة

كيكة الفراولة المقلوبة

@fitporn-healthy-food-looking-good.
فئة: حلويات

لذيذة وهشة. جربها لتصدق!

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 30 دقيقةطبخ: 30 دقيقة
وقت التحضير: 15 دقيقةتحضير: 15 دقيقة
بلد: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

المكونات

عدد الحصص
  • بيض1وحدة
  • سكر65غ
  • زيت بذور عباد الشمس50غ
  • زبادي طبيعي60غ
  • حليب25مل
  • دقيق الأرز85غ
  • خميرة الحلويات8غ
  • مربى الفراولة بدون سكرحسب الحاجة
  • كريمة بروتينية بالشوكولاتةحسب الحاجة
  • فراولةحسب الحاجة

وصفات أخرى قد تهمك

  • وصفات صحية لوجبة الإفطار من جوليا راغو

    وصفات صحية لوجبة الإفطار من جوليا راغو

    20 min
    سهل
  • وجبة خفيفة بروتينية ومنعشة

    وجبة خفيفة بروتينية ومنعشة

    10 min
    سهل
  • بوريدج بارد بدون طهي

    بوريدج بارد بدون طهي

    5 min
    سهل
  • بيسكو-ساندويتش 
🍍✨

    بيسكو-ساندويتش 🍍✨

    16 min
    سهل
  • عصيدة صيفية

    عصيدة صيفية

    5 min
    سهل
  • فطائر مثالية

    فطائر مثالية

    10 min
    سهل
  1. الخطوة 1 من 6

    جمع جميع المكونات في وعاء وخلطها بمضرب كهربائي.

  2. الخطوة 2 من 6

    غسل وتجفيف الفراولة، ثم تقطيعها إلى نصفين.

  3. الخطوة 3 من 6

    أخذ صينية خبز مغطاة بورق الخبز، رشها بالسكر الناعم (يمكن استخدام السكر البني) وترتيب الفراولة على كامل الصينية.

  4. الخطوة 4 من 6

    صب الخليط وإضافة بضع ملاعق من مربى الفراولة.

  5. الخطوة 5 من 6

    خبز في فرن ثابت على درجة حرارة 170 لمدة حوالي 25-30 دقيقة.

  6. الخطوة 6 من 6

    بمجرد أن تبرد، رشها بالسكر البودرة وأضف بضع ملاعق من نوتيلا لجعلها أكثر لذة.

اقتراحات

  • مضرب كهربائي

  • صينية خبز

  • ورق الخبز

معلومات عامة

معلومات أخرى

Fitchef: @cucinatradolceesalato

الأصل

Italia, Sicilia

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
طاقة (كيلو كالوري)306.53
الكربوهيدرات (غ)36.36
منها سكريات (غ)18.48
الدهون (غ)16.23
منها مشبعة (غ)2.94
بروتين (غ)5.96
الألياف (غ)0.22
تخفيضات0.3
  • بروتينات
    5.96g·10%
  • الكربوهيدرات
    36.36g·62%
  • الدهون
    16.23g·28%
  • ألياف
    0.22g·0%