Tuduu
سباغيتي بالبوتارغا من البوري

سباغيتي بالبوتارغا من البوري

@foodexplore

السباغيتي بالبوتارغا هي طبق أول ذو نكهة قوية ومميزة. وصفة سهلة وسريعة، قابلة للتخصيص، لكنها مثالية في كل مناسبة.

صعوبة: سهل
طبخ: 12 دقيقة
تحضير: 5 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • سباغيتي
    سباغيتي320غرام
  • بوتارغا من البوري مبشورة
    بوتارغا من البوري مبشورة3ملاعق
  • بوتارغا من البوري في شرائح
    بوتارغا من البوري في شرائححسب الحاجة
  • زيت زيتون بكر ممتاز
    زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • سباغيتي دي غراتنانو IGP أماديو 500غ

    سباغيتي دي غراتنانو IGP أماديو 500غ

    1 منتج
    4.71
  • بوتارجا دي موجيني ماكينات 100 غرام

    بوتارجا دي موجيني ماكينات 100 غرام

    1 منتج
    13.00
  • بوتارجا دي موجيني 150 غرام

    بوتارجا دي موجيني 150 غرام

    1 منتج
    25.87
  • زيت زيتون بكر ممتاز Redoro 1L

    زيت زيتون بكر ممتاز Redoro 1L

    1 منتج
    25.76

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    بينما تطهى المعكرونة، اقلي في 2-3 ملاعق من الزيت الثوم في قشره مضغوط قليلاً مع الكراث المفروم ناعماً.

  2. الخطوة 2 من 4

    ابشر البوتارغا بالكمية المرغوبة. عندما تنضج السباغيتي، صفيها مع الاحتفاظ ببعض ماء الطهي وانقليها إلى المقلاة مع الزيت.

  3. الخطوة 3 من 4

    اقلي السباغيتي لبضع لحظات، رشيها بالبوتارغا المبشورة، اخلطي بسرعة وأضيفي القليل من ماء الطهي إذا لزم الأمر.

  4. الخطوة 4 من 4

    أكملي مع المزيد من البوتارغا في شرائح حسب الرغبة وقدميها فوراً.

معلومات عامة

الأصل

Italia, Sardegna

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)344.24
الكربوهيدرات (غ)65.35
منها سكريات (غ)1.98
الدهون (غ)3.68
منها مشبعة (غ)0.76
بروتين (غ)15.72
الألياف (غ)1.53
تخفيضات0.15
  • بروتينات
    15.72g·18%
  • الكربوهيدرات
    65.35g·76%
  • الدهون
    3.68g·4%
  • ألياف
    1.53g·2%