منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • تسوق
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. LEGÙ®
  4. معكرونة الذرة والحمص مع صلصة الطماطم الطازجة، الباذنجان والبيستو
معكرونة الذرة والحمص مع صلصة الطماطم الطازجة، الباذنجان والبيستو

معكرونة الذرة والحمص مع صلصة الطماطم الطازجة، الباذنجان والبيستو

@legu

اكتشف طعم معكرونة الذرة والحمص مع صلصة الطماطم والباذنجان. مكونات طازجة وتقاليد إيطالية. جربها الآن واستمتع بمذاقها!

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 15 دقيقةطبخ: 15 دقيقة
وقت التحضير: 40 دقيقةتحضير: 40 دقيقة
بلد: Italia
legu
@legu

المكونات

عدد الحصص
  • معكرونة الذرة والحمص
    معكرونة الذرة والحمص320جرام
  • طماطم داتيريني ملونة520جرام
  • باذنجان مخطط400جرام
  • بصل تروبي100جرام
  • فلفل حار طازج2وحدة
  • زيت زيتون بكر ممتاز90جرام
  • ريحانحسب الحاجة
  • أوريجانو طازجحسب الحاجة
  • ملححسب الحاجة
  • أوراق ريحان100جرام
  • زيت زيتون بكر ممتاز50جرام
  • بندق محمص20جرام
  • فصوص ثوم2وحدة
  • ملححسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

تحضير

  1. الخطوة 1 من 5

    نظف وقطع البصل إلى شرائح ليست رقيقة جدًا، ثم ضعها في مقلاة ساخنة مع 60 جرام من زيت الزيتون البكر وقطعتين من الفلفل الحار الطازج المقطع إلى حلقات.

  2. الخطوة 2 من 5

    قم بتحمير وتليين البصل، ثم أضف الطماطم المغسولة والمقطعة إلى نصفين أو أربعة أجزاء حسب الحجم. نكهها ببعض أوراق الريحان وأوراق غصنين من الأوريجانو الطازج، اضبط الملح واطبخ لمدة 5-6 دقائق، يجب أن تكون الصلصة ناعمة.

  3. الخطوة 3 من 5

    اغسل الباذنجان، جففه وقطع الأطراف، ثم قطعه إلى مكعبات وضعه على صينية مغطاة بورق الخبز وتبله بباقي زيت الزيتون البكر. ضعها في الميكروويف واطبخها لمدة 10 دقائق مع تقليبها 3 مرات؛ بعد أن تنضج أضفها إلى الصلصة واتركها تنضج على نار هادئة لبضع دقائق.

  4. الخطوة 4 من 5

    ضع في كوب الخلاط أوراق الريحان المغسولة والمجففة، والبندق، وفصوص الثوم المقشرة. أضف زيت الزيتون البكر، اضبط الملح ثم اخلط حتى تحصل على بيستو ناعم وحريري.

  5. الخطوة 5 من 5

    اطبخ المعكرونة في ماء مغلي مملح، ثم اقلبها في الصلصة مع الطماطم والباذنجان وأكمل بالبيستو المصنوع من الريحان والبندق.

معلومات عامة

الأصل

Italia

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it

Descrizione

فئة: أطباق أولى
طاقة (كيلو كالوري)147.58
الكربوهيدرات (غ)15.28
منها سكريات (غ)3.41
الدهون (غ)8.48
منها مشبعة (غ)1.16
بروتين (غ)2.57
الألياف (غ)1.89
تخفيضات0.02
  • بروتينات
    2.57g·9%
  • الكربوهيدرات
    15.28g·54%
  • الدهون
    8.48g·30%
  • ألياف
    1.89g·7%
  • روستيشي – ذرة بيضاء وحمص (240 جم)

    روستيشي – ذرة بيضاء وحمص (240 جم)

    1 منتج
    € 4.89
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات