منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. وصفات
  3. ZiaCris
  4. بيادينيه موربيدي إكسبرس
بيادينيه موربيدي إكسبرس

بيادينيه موربيدي إكسبرس

@ziacris
فئة: مقبلات

🍮 وصفة سهلة جدًا، سريعة جدًا و... لذيذة جدًا! إنها الوصفة المثالية للضيوف في اللحظة الأخيرة أو لوجبة سريعة، لكنها خفيفة وصحية. وأيضًا هي قاعدة مريحة للحشو بكل الخيال الذي لديك، سواء في النسخة المالحة 🍮🍯 أو الحلوة 🍯🍫.

صعوبة: سهل
وقت الطهي: 20 دقيقةطبخ: 20 دقيقة
وقت التحضير: 5 دقيقةتحضير: 5 دقيقة
بلد: Italia
ziacris
@ziacris

المكونات

عدد الحصص
  • طحين1كوب
  • طحين
    طحين1كوب
  • ماء طبيعي2كوب
  • زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • دقيق الحمص المطحون بالحجر 500 جم

    دقيق الحمص المطحون بالحجر 500 جم

    1 منتج
    € 3.80

تحضير

  1. الخطوة 1 من 10

    ضع الطحين والماء في وعاء وامزجهما جيدًا بخفاقة، مع تجنب تكوين كتل.

  2. الخطوة 2 من 10

    إذا كنت تعاني من حساسية الغلوتين، استبدل طحين القمح الكامل بنفس كمية نشا الذرة أو طحين الأرز الناعم.

  3. الخطوة 3 من 10

    لا تقلق إذا بدا العجين سائلاً جدًا. سيتكاثف أثناء الطهي.

  4. الخطوة 4 من 10

    سخّن صينية على نار متوسطة أو بدلاً من ذلك مقلاة غير لاصقة، وافركها بمنشفة ورقية مبللة بالزيت. هذا سيساعد على فصل البيادينيه بشكل أفضل.

  5. الخطوة 5 من 10

    املأ مغرفة بالعجين واسكبها في المقلاة الساخنة. باستخدام الجزء السفلي من المغرفة، ارسم دوائر لتمديد العجين بشكل أفضل ولإنشاء بيادينيه دائرية ومتساوية.

  6. الخطوة 6 من 10

    بعد بضع دقائق، اقلب البيادينيه بمساعدة ملعقة.

  7. الخطوة 7 من 10

    اطبخ الجانب الآخر لبضع دقائق على نار متوسطة.

  8. الخطوة 8 من 10

    كرر تشكيل وطهي البيادينيه إذا أردت طهي كل العجين المتوفر.

  9. الخطوة 9 من 10

    يمكنك حفظ كل من البيادينيه الجاهزة والعجين في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام.

  10. الخطوة 10 من 10

    املأ البيادينيه كما تريد، سواء لصنع بوريتو أو كباب لذيذ، أو لفائف صغيرة حلوة لتقديمها باردة.

اقتراحات

  • وعاء

  • خفاقة

  • مقلاة غير لاصقة

  • مغرفة

  • ملعقة

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

احتفظ بالبيادينيه الجاهزة والعجين في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 3 أيام

الأصل

Italia, Emilia Romagna

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it

وصفات أخرى قد تهمك

  • توست مع كوتوليتا الباذنجان

    توست مع كوتوليتا الباذنجان

    45 min
    سهل
  • ماس... كافيه

    ماس... كافيه

    15 min
    سهل
  • بوريطو راب

    بوريطو راب

    120 min
    متوسط
  • مافن بالتوت الأزرق

    مافن بالتوت الأزرق

    60 min
    سهل
  • الحنطة السوداء مع حمص العدس والخرشوف

    الحنطة السوداء مع حمص العدس والخرشوف

    65 min
    سهل
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
طاقة (كيلو كالوري)161.5
الكربوهيدرات (غ)35.8
منها سكريات (غ)0.86
الدهون (غ)0.36
منها مشبعة (غ)0.04
بروتين (غ)5.5
الألياف (غ)1.1
  • بروتينات
    5.5g·13%
  • الكربوهيدرات
    35.8g·84%
  • الدهون
    0.36g·1%
  • ألياف
    1.1g·3%