Un delicioso desayuno en tarro con yogur, mermelada, miel y chips de pan de centeno. ¡Perfecto para comenzar el día con energía y sabor!
En un bol mezcle yogur, polen y miel.
Tome un tarro de vidrio limpio y comience a montar los ingredientes.
Alterne capas de chips de pan de centeno o wasa triturados, yogur y mermelada.
Continúe repitiendo hasta llenar el tarro.
Consuma inmediatamente o conserve en el refrigerador hasta el momento de consumir.
Conservar en el refrigerador hasta el momento de consumir
Este desayuno en tarro es perfecto para empezar el día con buen pie. Puede prepararse la noche anterior y conservarse en el refrigerador para la mañana siguiente. También es ideal para llevar al trabajo o al gimnasio como un snack sano y sabroso.
Italia
| Energía (kcal) | 66 |
| Carbohidratos (g) | 4,3 |
| de los cuales Azúcares (g) | 4,3 |
| Grasas (g) | 3,9 |
| de los cuales saturados (g) | 2,07 |
| Proteínas (g) | 3,8 |
| Venta (g) | 0,05 |
