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Esferas de patata crujientes por fuera y fundentes por dentro

Esferas de patata crujientes por fuera y fundentes por dentro

@foodie-cooklab

Esferas de patata crujientes por fuera y fundentes por dentro, fáciles de preparar y deliciosas. Perfectas como guarnición o snack.

Dificultad: Fácil
Tiempo de cocción: 20 minCocción: 20 min
Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min
País: Italia
foodie-cooklab@foodie-cooklab

Ingredientes

N.º de porciones
  • Patatas400g
  • Parmesano rallado3unidad
  • Fécula de patata2unidad
  • Sal1unidad
  • Provola100g
  • Huevos2unidad
  • Cornflakes sin azúcares (o pan rallado)q.b.
  • Aceite EVO
    Aceite evoq.b.
Categoría: Guarniciones

Productos disponibles

  • Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

    Olio EVO DOP Veneto Valpolicella Slow Food 500ml

    1 producto
    € 18,20

Preparación

  1. PASO 1 DE 8

    Cocina las patatas en agua hasta que estén blandas.

  2. PASO 2 DE 8

    Machaca las patatas en un bol y añade la fécula, el parmesano rallado y la sal.

  3. PASO 3 DE 8

    Mezcla hasta obtener una masa lisa y homogénea.

  4. PASO 4 DE 8

    Toma una cucharada de la mezcla, coloca en el centro un cubito de provola y cierra formando una esfera.

  5. PASO 5 DE 8

    Repite el procedimiento con las demás esferas.

  6. PASO 6 DE 8

    Pasa las esferas por los huevos batidos y luego por los cornflakes triturados (o pan rallado).

  7. PASO 7 DE 8

    Añade un chorrito de aceite.

  8. PASO 8 DE 8

    Cocina en freidora de aire a 200°C durante 10 minutos o en horno caliente durante 18-20 minutos.

Sugerencias

  • Freidora de aire

  • Horno

  • Bol

Información general

Origen

Italia, Emilia Romagna

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Energía (kcal)207,62
Carbohidratos (g)19,67
de los cuales Azúcares (g)0,17
Grasas (g)9,36
de los cuales saturados (g)5,66
Proteínas (g)12,14
Fibra (g)0,49
Venta (g)3,19
  • Proteínas
    12,14g·29%
  • Carbohidratos
    19,67g·47%
  • Grasas
    9,36g·22%
  • Fibras
    0,49g·1%
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
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