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Arancini Rústicos

Arancini Rústicos

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Los arancini rústicos son una variante sabrosa y auténtica de los arancini sicilianos. Estos deliciosos bocaditos de arroz están rellenos con una mezcla de arroz hervido, guisantes, cebolla, salsa de tomate, queso parmesano rallado e higaditos de pollo. Luego se pasan por huevo, se empanan con pan rallado y se fríen hasta alcanzar un dorado crujiente perfecto. El exterior crujiente y el interior suave y sabroso hacen de los arancini rústicos un aperitivo irresistible.

Dificultad: Media
Cocción: 30 min
Preparación: 30 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Arroz hervido300G
  • Guisantes250G
  • Cebolla pequeñac.s.
  • Salsa de tomate3Cucharadas
  • Huevos2
  • Mantequilla70G
  • Queso parmesano rallado50G
  • Caldo1Vaso
  • Higaditos de pollo4
  • Pan rallado100G
  • Aceite para freír:
  • Salc.s.

Preparación

  1. PASO 1 DE 5

    Picar la cebolla y dorarla en una cacerola con 20 g de mantequilla a fuego moderado hasta que comience a dorarse

  2. PASO 2 DE 5

    En este punto, añadir los higaditos de pollo limpios y cortados en trocitos, dejarlos sazonar durante 5-6 minutos, luego agregar los guisantes, la salsa de tomate y el caldo caliente, ajustar de sal y dejar cocinar a fuego lento durante 25-30 minutos

  3. PASO 3 DE 5

    Colocar en un bol el arroz hervido, un huevo batido, el Parmesano rallado y el resto de la mantequilla, mezclar bien para amalgamar todo, luego formar muchos arancini con la ayuda de la herramienta adecuada

  4. PASO 4 DE 5

    Insertar en cada arancino un poco del relleno preparado con la ayuda de una cucharita

  5. PASO 5 DE 5

    Pasar todos los arancini primero en el otro huevo batido y salado, luego en el pan rallado

Sugerencias

  • Sartén

  • Olla

  • Batidora

  • Bol

  • Espátula

  • Papel absorbente

Información general

Notas de conservación

Conservar los arancini rústicos en el refrigerador por un máximo de 2-3 días.

Más información

Los arancini rústicos son un plato típico de Sicilia, particularmente difundido en la provincia de Palermo.

Origen

Italia, Sicilia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)147,61
Carbohidratos (g)12,02
de los cuales Azúcares (g)1,23
Grasas (g)6,81
de los cuales saturados (g)3,52
Proteínas (g)9,78
Fibra (g)1,15
Venta (g)0,13
  • Proteínas
    9,78g·33%
  • Carbohidratos
    12,02g·40%
  • Grasas
    6,81g·23%
  • Fibras
    1,15g·4%