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Paquetitos de Alcachofas

Paquetitos de Alcachofas

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Los paquetitos de alcachofas son un delicioso acompañamiento con un sabor intenso y un corazón cremoso. La masa fina envuelve un relleno de alcachofas, champiñones y calabacines, enriquecido con el aroma de ajo y tomillo. Perfectos para disfrutar durante un almuerzo o una cena especial.

Dificultad: Media
Cocción: 30 min
Preparación: 60 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Para la masa:
  • Harina200G
  • Mantequilla100G
  • Salc.s.
  • Huevo para pintar1
  • Para las alcachofas:
  • Champiñones200G
  • Calabacines100G
  • Puerros50G
  • Zanahorias50G
  • Alcachofas sin espinas8
  • Ajoc.s.
  • Tomilloc.s.
  • Limónc.s.
  • Vino blanco secoc.s.
  • Aceite de olivac.s.
  • Salc.s.
  • Pimientac.s.

Preparación

  1. PASO 1 DE 7

    Pongan la harina en un bol y mézclenla con la mantequilla blanda, amásenla con una pizca de sal y 50 g

  2. PASO 2 DE 7

    de agua fría

  3. PASO 3 DE 7

    Trabajen brevemente la masa y finalmente déjenla reposar en la nevera durante 30 minutos

  4. PASO 4 DE 7

    Limpien las alcachofas de las hojas externas sin romperlas, luego pónganlas en una cacerola con 2 dientes de ajo, una ramita de tomillo, medio vaso de vino, 3 cucharadas de aceite, sal, pimienta y a fuego moderado cocínenlas durante 10 minutos

  5. PASO 5 DE 7

    Corten finamente los champiñones y los calabacines; piquen la zanahoria y el puerro y pónganlos a rehogar en una cacerola con un poco de aceite, luego añadan los calabacines y los champiñones y sofrían a fuego alto

  6. PASO 6 DE 7

    Rellenen las alcachofas con la mezcla obtenida, luego extiendan una masa de 3 mm de espesor y envuelvan las alcachofas así obtenidas

  7. PASO 7 DE 7

    Hornéenlas a 250 grados en una fuente de porcelana durante 10 minutos

Sugerencias

  • Cortador de pasta

  • Cepillo para limpiar las alcachofas

Información general

Origen

Italia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)116,4
Carbohidratos (g)12,47
de los cuales Azúcares (g)1,9
Grasas (g)5,14
de los cuales saturados (g)2,9
Proteínas (g)3,9
Fibra (g)3,92
Venta (g)0,07
  • Proteínas
    3,9g·15%
  • Carbohidratos
    12,47g·49%
  • Grasas
    5,14g·20%
  • Fibras
    3,92g·15%