
Paquetitos de Alcachofas
Los paquetitos de alcachofas son un delicioso acompañamiento con un sabor intenso y un corazón cremoso. La masa fina envuelve un relleno de alcachofas, champiñones y calabacines, enriquecido con el aroma de ajo y tomillo. Perfectos para disfrutar durante un almuerzo o una cena especial.
Ingredientes
- Para la masa:
- Harina
200G200G - Mantequilla
100G100G - Salc.s.
- Huevo para pintar
11 - Para las alcachofas:
- Champiñones
200G200G - Calabacines
100G100G - Puerros
50G50G - Zanahorias
50G50G - Alcachofas sin espinas
88 - Ajoc.s.
- Tomilloc.s.
- Limónc.s.
- Vino blanco secoc.s.
- Aceite de olivac.s.
- Salc.s.
- Pimientac.s.
Preparación
- PASO 1 DE 7
Pongan la harina en un bol y mézclenla con la mantequilla blanda, amásenla con una pizca de sal y 50 g
- PASO 2 DE 7
de agua fría
- PASO 3 DE 7
Trabajen brevemente la masa y finalmente déjenla reposar en la nevera durante 30 minutos
- PASO 4 DE 7
Limpien las alcachofas de las hojas externas sin romperlas, luego pónganlas en una cacerola con 2 dientes de ajo, una ramita de tomillo, medio vaso de vino, 3 cucharadas de aceite, sal, pimienta y a fuego moderado cocínenlas durante 10 minutos
- PASO 5 DE 7
Corten finamente los champiñones y los calabacines; piquen la zanahoria y el puerro y pónganlos a rehogar en una cacerola con un poco de aceite, luego añadan los calabacines y los champiñones y sofrían a fuego alto
- PASO 6 DE 7
Rellenen las alcachofas con la mezcla obtenida, luego extiendan una masa de 3 mm de espesor y envuelvan las alcachofas así obtenidas
- PASO 7 DE 7
Hornéenlas a 250 grados en una fuente de porcelana durante 10 minutos
Sugerencias
Cortador de pasta
Cepillo para limpiar las alcachofas
Información general
Origen
Italia
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 116,4 |
Carbohidratos (g) | 12,47 |
de los cuales Azúcares (g) | 1,9 |
Grasas (g) | 5,14 |
de los cuales saturados (g) | 2,9 |
Proteínas (g) | 3,9 |
Fibra (g) | 3,92 |
Venta (g) | 0,07 |
- Proteínas3,9g·15%
- Carbohidratos12,47g·49%
- Grasas5,14g·20%
- Fibras3,92g·15%