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  1. Tarta de Calabacín

Preparación

Descrizione

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Recetas
Tuduu
Tarta de Calabacín

Tarta de Calabacín

@tuduu
Categoría: Guarniciones

La tarta de calabacín es una deliciosa preparación perfecta como guarnición. Los calabacines en flor aportan un sabor delicado y fresco, mientras que la masa base para pizza proporciona una textura crujiente. Una mezcla de ingredientes simples pero con un sabor único.

Dificultad: Media
Tiempo de cocción: 35 minCocción: 35 min
Tiempo de preparación: 20 minPreparación: 20 min
País: Italia
tuduu@tuduu

Ingredientes

N.º de porciones
  • Masa base para pizza ya extendida450g
  • Calabacines en flor4
  • Nata fresca20cl
  • Huevos2
  • Albahaca2rametti
  • Pimentón dulcec.s.
  • Aceite de Oliva Virgen Extra
    Aceite de oliva virgen extrac.s.
  • Salc.s.

Productos disponibles

  1. PASO 1 DE 9

    Separe la flor de los calabacines, ábrala y elimine el pistilo central

  2. PASO 2 DE 9

    Corte los extremos de los calabacines, lávelos, séquelos y córtelos en rodajas

  3. PASO 3 DE 9

    Incorpore los huevos a la nata junto con una pizca de sal y otra de pimentón

  4. PASO 4 DE 9

    Vierta un poco de aceite en una sartén y dore los calabacines a fuego alto por unos instantes

  5. PASO 5 DE 9

    Retírelos del fuego, sálelos ligeramente y mézclelos con las hojas de albahaca troceadas

  6. PASO 6 DE 9

    Unte con un poco de aceite 4 pequeños moldes de 12 cm y fórelos con la masa

  7. PASO 7 DE 9

    Distribuya los calabacines con la flor en el centro y rocíelos con la mezcla de nata

  8. PASO 8 DE 9

    Hornee las quiches en un horno precalentado a 180 grados y cocínelas durante 15 minutos

  9. PASO 9 DE 9

    Sírvalas calientes o tibias

Sugerencias

  • Molde para tarta

  • Sartén antiadherente

  • Bol

Información general

Origen

Italia

Análisis

Macronutrientes (100 gr)

Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
  • Olio extravergine d'oliva Primo Dop Monti Iblei 500ml

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    1 producto
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  • Sartén antiadherente gris 1965 Vintage Quarzo Nero

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Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Energía (kcal)151,91
Carbohidratos (g)22,19
de los cuales Azúcares (g)1,73
Grasas (g)4,82
de los cuales saturados (g)2,52
Proteínas (g)5,72
Fibra (g)1,17
Venta (g)0,01
  • Proteínas
    5,72g·17%
  • Carbohidratos
    22,19g·65%
  • Grasas
    4,82g·14%
  • Fibras
    1,17g·3%