Egy alternatív módja, hogy egyszerűen hüvelyeseket egy tál tészta szépségével fogyassz. A mi Giglieink könnyebbek és könnyebben emészthetők, mert a hüvelyeseket először beáztatják, egészben gőzölik, megpucolják, megszárítják és őrlik. Az ideális adag 50 g, amely főzés után 120 g-ra nő kevesebb, mint 5 perc alatt. Javaslat: főzd közvetlenül serpenyőben, nem szükséges vízben forralni! ADAG: egy alacsony serpenyőbe adj 1/2 pohár vizet egy csipet sóval és egy kis extra szűz olívaolajjal. Amint felforr, dobd bele a "nem tésztát", keverd össze és fedd le pár percre. Tehetsz bele két zöldséget vagy paradicsomszószt is. Ha nem adsz hozzá semmit, ami könnyen nedvességet ad, vizet kell hozzáadnod. Keverd össze és ízesítsd EVO olajjal és amit szeretsz. Bármilyen vízben is főzhető, de (mint minden, amit forralunk - ld. magukat a zöldségeket) jobb gőzölni; az íz lemegy a vízbe (ozmózis révén). Bízz bennem, rizottósítsd; eltarthat egy pár perccel tovább, de különleges és jót fog tenni neked! Tulajdonságok: Gluténmentes – 100%-ban természetes – Bio, Magas fehérjetartalom – Magas rosttartalom, Magas hozam. 50 g adag = 120 g főzés után. 2 bőséges adag, Főzés 2/3 perc. Jellemzők: gluténmentes, adalékanyagoktól mentes, gazdag növényi fehérjékben, magas rosttartalmú, bronz formájú, alacsony hőmérsékleten szárított, kézműves, Olaszországban készült.