アスパラガスのエストラゴンバター添えは、春の美味しいサイドディッシュです。新鮮なアスパラガスを蒸してから、エストラゴンの香りがするバターソースで味付けします。このシンプルでエレガントな料理は、グリルした肉や魚の付け合わせに最適です。
アスパラガスの茎の下部をナイフで削り、長さを調整してから束ね、塩を加えた沸騰したお湯の入った鍋で約15分間中火で茹でます。
柔らかくなったら水を切り、束を解いて、アスパラガスを長方形の皿に並べ、同じ方向に揃えて温かく保ちます。
その間に、刻んだエストラゴンと一緒にバターを小鍋に入れ、非常に弱火で完全に溶けるまで加熱します。
バターが揚げる前に火から下ろし、まだ温かいうちにアスパラガスにかけてすぐに提供します。
ボウル
小さなボウル
蒸し器
Italia
エネルギー (kcal) | 133.08 |
炭水化物 (g) | 3.61 |
うち糖質(g) | 2.97 |
脂肪 (g) | 11.39 |
飽和脂肪酸 (g) | 6.55 |
タンパク質 (g) | 3.47 |
食物繊維 (g) | 1.88 |