フリアリエッリとセルヴェラティーネはナポリの典型的な付け合わせです。フリアリエッリ、またはブロッコレッティは、ニンニク、唐辛子、グアンチャーレとともにフライパンで炒められ、最後に美味しいセルヴェラティーネと一緒に提供されます。肉料理や魚料理にぴったりの、風味豊かでおいしい付け合わせです。
フリアリエッリを洗い、よく水を切る
鍋にオリーブオイル、角切りにしたグアンチャーレ、ニンニク、唐辛子と共にセルヴェラティーネを軽く炒める
セルヴェラティーネを取り出し、鍋にフリアリエッリを加える。すぐに塩を振りかけ、水分で蒸し煮にする
煮えたら、セルヴェラティーネを加えて味をなじませ、盛り付ける
フライパン
ナイフ
Italy, Campania
不適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
なし グルテン
なし ラクトース
不適合 ペスカタリアン
なし ニッケル
なし 甲殻類
なし 卵
なし 魚
なし ピーナッツ
なし 大豆
なし 牛乳
なし ナッツ類
なし セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
なし 豆類
含む ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト