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ペペローニのインボルティーニ

ペペローニのインボルティーニ

@tuduu

ペペローニのインボルティーニは、イタリア料理の典型的な美味しい前菜です。パプリカのスライスにオイル漬けツナ、ケッパー、パセリをベースにしたクリーミーなソースを詰め、巻いてからワインビネガーで味付けします。軽くて風味豊かで、ディナーやランチの始まりにぴったりです。

難易度: 中級
調理時間: 0 分調理: 0 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
tuduu@tuduu

成分

分量
  • 卵1
  • オイル漬けパプリカ4大きなスライス
  • オイル漬けツナ85g
  • ケッパー
    ケッパー1小さじ
  • パセリ1束
  • ワインビネガー
    ワインビネガー1大さじ
  • 塩適量
カテゴリ: 前菜

購入可能な商品

  • 海塩漬けケッパー 200g

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  • Aceto di vino La Valeccia 500ml

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  • コルトロ オリエンターレ サントク 黒いソフトタッチハンドル 17cm

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    ¥ 10,022.49

準備

  1. 8 中 1 ステップ

    卵を固ゆでにし、冷水で冷やして殻をむき、黄身を砕き、白身を刻みます。

  2. 8 中 2 ステップ

    パプリカを縦に半分に切ります。

  3. 8 中 3 ステップ

    ツナの油を切り、砕きます。

  4. 8 中 4 ステップ

    ケッパーとパセリを一緒に刻みます。

  5. 8 中 5 ステップ

    ボウルに卵、ツナ、ケッパー、パセリを入れ、ビネガーを加えて混ぜます。

  6. 8 中 6 ステップ

    塩で味を調え、各パプリカの中央に少しずつ詰めます。

  7. 8 中 7 ステップ

    パプリカを巻き、つまようじで固定します。

  8. 8 中 8 ステップ

    サービングプレートに並べて提供します。

おすすめ

  • ノンスティックフライパン

  • ボウル

  • ナイフ

一般情報

保存上の注意

ペペローニのインボルティーニは、ラップで覆って冷蔵庫で最大2日間保存してください。

原産地

Italia

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)661.89
炭水化物 (g)0.05
うち糖質(g)0.05
脂肪 (g)71.27
飽和脂肪酸 (g)10.42
タンパク質 (g)4.96
食物繊維 (g)0.2
セール0.09
  • タンパク質
    4.96g·6%
  • 炭水化物
    0.05g·0%
  • 脂肪
    71.27g·93%
  • ファイバー
    0.2g·0%
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
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