Tuduu
Gyoza z patelni

Gyoza z patelni

@namai-casa

Odkryj, jak przygotować i smażyć na patelni gyoza, japońskie pierożki nadziewane mięsem, rybą i warzywami. Przepis.

Trudność: Trudny
Gotowanie: 7 min
Przygotowanie: 103 min
Kraj: Giappone

Składniki

Liczba porcji
  • Kapusta pekińska350g
  • Mąka 0200g
  • Mielona wieprzowina100g
  • Świeży boczek100g
  • Szczypiorek50g
  • Suszone krewetki japońskie15g
  • Sóldo smaku
  • Dymki (tylko cebulki)15g
  • Świeży imbirdo smaku
  • Suszone grzyby shitakedo smaku
  • Czosnekdo smaku
  • Sos sojowydo smaku
  • Misodo smaku
  • Skrobia ziemniaczanado smaku
  • Cukierdo smaku
  • Ocet ryżowydo smaku
  • Japońska musztarda w proszkudo smaku
  • Olej sezamowy prażonydo smaku
  • Olej arachidowydo smaku
  • Pieprz syczuańskido smaku

Produkty do kupienia

  • Patelnia Nieprzywierająca 32 cm - Płyta Nieprzywierająca | Gorący Kamień

    Patelnia Nieprzywierająca 32 cm - Płyta Nieprzywierająca | Gorący Kamień

    149,06-13%
  • Garnek Nieprzywierający - Garnek do Makaronu (16 cm)

    Garnek Nieprzywierający - Garnek do Makaronu (16 cm)

    46,82

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 7

    Namocz 2-3 grzyby w ciepłej wodzie z odrobiną cukru i krewetki w świeżej wodzie. Zagnieć mąkę 0 z odrobiną soli i cukru oraz 150 g wrzącej wody, uzyskując elastyczne ciasto. Odstaw je na 30 minut w wilgotnej ściereczce nasączonej ciepłą wodą.

  2. KROK 2 Z 7

    Zblanszuj liście kapusty w lekko osolonej wrzącej wodzie przez 2 minuty, schłodź je w zimnej wodzie, odcedź, dobrze wyciśnij i posiekaj.

  3. KROK 3 Z 7

    Osobno posiekaj szczypiorek, boczek, odciśnięte grzyby, dymki, 15 g obranego imbiru i 2 zblanszowane ząbki czosnku.

  4. KROK 4 Z 7

    Odcedź krewetki, posiekaj je i wymieszaj z mieloną wieprzowiną i boczkiem; dodaj czosnek, imbir, grzyby, dymki, szczypiorek, 2 łyżki sosu sojowego, 2 oleju sezamowego, 1 skrobi ziemniaczanej, 1 miso, 1 łyżeczkę pieprzu syczuańskiego.

  5. KROK 5 Z 7

    Podziel ciasto na 4 wałki, następnie na kawałki o długości 2 cm, a potem uformuj z nich kulki, pracując na posypanej mąką powierzchni. Rozwałkuj je małym wałkiem na cienkie krążki i przełóż na talerz posypany mąką, a następnie umieść na tacy.

  6. KROK 6 Z 7

    Napełnij krążki farszem, zwilż brzegi i zamknij je, szczypiąc i nakładając fałdy, aby uzyskać typową dekorację.

  7. KROK 7 Z 7

    Rozgrzej patelnię z olejem sezamowym i ułóż pierożki na jednej stronie. Smaż przez około 5 minut na dużym ogniu, aby uzyskać chrupiącą skórkę, następnie wlej 1/2 szklanki wody, przykryj i zmniejsz ogień, aby kontynuować gotowanie mięsa. Wystarczy kolejne 5 minut lub do momentu, gdy woda wyparuje.

Sugestie

  • Patelnia

  • Garnek

Informacje ogólne

Pochodzenie

Giappone, Lazio

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)205,4
Węglowodany (g)18,07
w tym cukry (g)1,75
Tłuszcze (g)11,53
w tym kwasy tłuszczowe (g)3,9
Białko (g)7,5
Błonnik (g)2,03
Wyprzedaż (g)0,03
  • Białka
    7,5g·19%
  • Węglowodany
    18,07g·46%
  • Tłuszcze
    11,53g·29%
  • Włókna
    2,03g·5%