一道简单快捷但充满正宗风味的主菜。
在一个大平底锅中倒入少许橄榄油。
加入两瓣大蒜并加热。
然后倒入黄番茄酱。
加入少许盐和干牛至，继续煮。
煮意大利面的同时，切碎西葫芦。
在意大利面煮好前两分钟，将其沥干并放入酱汁中。
在平底锅中完成烹饪，加入西葫芦和一勺煮意大利面的水。
另取一片黑麦面包切碎。
在少许橄榄油中炒面包屑，用这种酥脆的点缀完成这道菜。
完美的圣诞午餐选择，能让所有人满意！
Italia
| 能量 (千卡) | 80.06 |
| 碳水化合物 (g) | 15.92 |
| 其中糖分 (g) | 3.43 |
| 脂肪 (g) | 0.46 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.07 |
| 蛋白质 (g) | 3.22 |
| 纤维 (g) | 1.52 |
| 促销 | 0.04 |
