咸味脆米卷灵感来自泰国风味，制作快速，无乳糖且无鸡蛋。使用脆花生酱增添口感酥脆和饱腹感。可以用火鸡或豆腐制作素食版本，并在需要时使用无麸质的玉米饼。
轻轻加热玉米饼，用平底锅或煎盘使其变得更软。
在玉米饼上均匀涂抹两勺脆花生酱。
在花生酱上洒上青柠汁。
在玉米饼的中心放上切片火鸡（或豆腐），然后加入切丝的胡萝卜、切条的黄瓜和混合生菜。
根据口味调整盐和胡椒。
紧紧卷起玉米饼，形成脆米卷。
将脆米卷煎约1-2分钟，翻面（总共约2分钟），直到金黄且紧实。
对半切开，热食或温食。
平底锅或煎盘
刀
切菜板
刨丝器或切丝器（用于切丝）
标签：无乳糖，无鸡蛋，超饱腹。无麸质版本请使用无麸质玉米饼。适合快速午餐的参考数量。
Italy
| 能量 (千卡) | 105.62 |
| 碳水化合物 (g) | 10.79 |
| 其中糖分 (g) | 5.56 |
| 脂肪 (g) | 3.85 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.86 |
| 蛋白质 (g) | 6.56 |
| 纤维 (g) | 1.31 |
| 促销 | 0.14 |
