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在哪里可以查看成分、过敏原和营养成分？

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无乳糖的花生酱和草莓蛋白奶昔

Name: 无乳糖的花生酱和草莓蛋白奶昔
Prep time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Italy
Ingredients: 25 null ZERO WHEY ISOLATE（Swee-thy）; 235 null 水或无乳糖牛奶; 1 null 100%花生酱（Swee-thy）; 100 null 草莓（新鲜或冷冻）; 1 null 草莓果酱（Swee-thy）- 可选

@swee-thy

类别: 饮品

灵感来源于经典的PB&J（花生酱和草莓果酱）的高蛋白且超级饱腹的奶昔，不含乳糖。理想的运动后小吃或快速餐点，因其花生酱中的蛋白质和脂肪而增加饱腹感。

难度: 简单

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italy

@swee-thy

成分

份数

Zero whey isolate（swee-thy）25
水或无乳糖牛奶235
100%花生酱（swee-thy）1
草莓（新鲜或冷冻）100
草莓果酱（swee-thy）- 可选1

可购买的产品

ZERO WHEY PROTEIN ISOLATE VOLAC - WULACTOSHI (ZHONGXING 500GE)

1 产品

¥ 248.54

Chun Huashengjiang 100% - Jingdian (250ke)

1 产品

¥ 52.13-21%

准备

第 1 步，共 5 步
将所选择的液体（水或无乳糖牛奶）倒入搅拌机中，然后加入ZERO WHEY ISOLATE。
第 2 步，共 5 步
加入草莓，搅拌至均匀一致。
第 3 步，共 5 步
加入花生酱，再搅拌10-15秒以充分混合。
第 4 步，共 5 步
如果希望达到奶昔效果，请使用冷冻草莓并减少液体量。
第 5 步，共 5 步
如果使用草莓果酱，可以加入Marmel-light，简短搅拌或搅拌几秒钟。立即享用。

建议

搅拌机

一般信息

来源

Italy

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常见问题

无乳糖的花生酱和草莓蛋白奶昔

@swee-thy

类别: 饮品

难度: 简单

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italy

@swee-thy

成分

份数

Zero whey isolate（swee-thy）25
水或无乳糖牛奶235
100%花生酱（swee-thy）1
草莓（新鲜或冷冻）100
草莓果酱（swee-thy）- 可选1

可购买的产品

ZERO WHEY PROTEIN ISOLATE VOLAC - WULACTOSHI (ZHONGXING 500GE)

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加入草莓，搅拌至均匀一致。
第 3 步，共 5 步
加入花生酱，再搅拌10-15秒以充分混合。
第 4 步，共 5 步
如果希望达到奶昔效果，请使用冷冻草莓并减少液体量。
第 5 步，共 5 步
如果使用草莓果酱，可以加入Marmel-light，简短搅拌或搅拌几秒钟。立即享用。

无乳糖的花生酱和草莓蛋白奶昔

成分

可购买的产品

ZERO WHEY PROTEIN ISOLATE VOLAC - WULACTOSHI (ZHONGXING 500GE)

Chun Huashengjiang 100% - Jingdian (250ke)

准备

建议

一般信息

更多信息

来源

分析

注意

常见问题

无乳糖的花生酱和草莓蛋白奶昔

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