Tuduu
بلح البحر بالبيرة

بلح البحر بالبيرة

@birrificio-del-ducato

بلح البحر بالبيرة البيضاء هو طبق تقليدي من بلجيكا، البلد الصغير الغني بالتقاليد الغذائية؛ بيراتها، التي تستخدم غالباً في العديد من الأطباق، مشهورة في جميع أنحاء العالم، كما أن البطاطس المقلية التي تجدها في كل زاوية من الشوارع مشهورة أيضاً ويقال إنها الأفضل في العالم.

صعوبة: سهل
طبخ: 15 دقيقة
تحضير: 15 دقيقة
بلد: Algeria

المكونات

عدد الحصص
  • بلح البحر2كغ
  • أعواد الكرفس2وحدة
  • بصل أبيض كبير1وحدة
  • لايم1وحدة
  • بيرة بيضاء بلجيكية
    بيرة بيضاء بلجيكية330mL
  • زبدة50g
  • فلفل أسودحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • Chouffe Lite

    Chouffe Lite

    1 منتج
    ٢٫٩٠
  • كأس Chouffe، سعة 33 سل

    كأس Chouffe، سعة 33 سل

    ٣٫٤٠

تحضير

  1. الخطوة 1 من 6

    نظف بلح البحر بإزالة الخيوط واستبعاد المكسور منها. اغسلها تحت الماء الجاري.

  2. الخطوة 2 من 6

    قطع الكرفس إلى شرائح بسماكة ½ سم. قشر اللايم وقطع القشرة إلى شرائح رفيعة واعصره للحصول على العصير.

  3. الخطوة 3 من 6

    قطع البصل إلى نصفين ثم إلى شرائح بسماكة 2-3 مم. أذب الزبدة في قدر كبير وأضف الكرفس وقشر اللايم والبصل.

  4. الخطوة 4 من 6

    اترك الخضروات لتذبل، ثم أضف عصير اللايم والبيرة. اطبخ لبضع دقائق.

  5. الخطوة 5 من 6

    أضف الفلفل المطحون وبلح البحر. اطبخ على نار عالية حتى تفتح المحار بالكامل.

  6. الخطوة 6 من 6

    قدمها فوراً مع البطاطس المقلية.

اقتراحات

  • كوب

معلومات عامة

معلومات أخرى

طبق تقليدي من بلجيكا، غالباً ما يُقدم مع البطاطس المقلية.

الأصل

Algeria

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٨١٫٥٥
الكربوهيدرات (غ)٣٫١٧
منها سكريات (غ)٠٫٩٣
الدهون (غ)٣٫٤٦
منها مشبعة (غ)١٫٢٥
بروتين (غ)٨٫٧١
الألياف (غ)٠٫٢٨
تخفيضات٠٫٢٢
  • بروتينات
    ٨٫٧١g·56%
  • الكربوهيدرات
    ٣٫١٧g·20%
  • الدهون
    ٣٫٤٦g·22%
  • ألياف
    ٠٫٢٨g·2%