Tuduu
أوراماكي مع جمبري مقلي وأفوكادو

أوراماكي مع جمبري مقلي وأفوكادو

@birrificio-del-ducato

أوراماكي لذيذ مع جمبري مقلي وأفوكادو، مثالي لعشاء ياباني منزلي.

صعوبة: متوسط
طبخ: 15 دقيقة
تحضير: 30 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • أوراق نوري2وحدة
  • أرز للسوشي130غ
  • ماء160مل
  • خل الأرز1وحدة
  • سكر1وحدة
  • ملح0.5وحدة
  • ذيول الجمبري منظفة8وحدة
  • دقيق 0040غ
  • ماء غازي بارد60مل
  • زيت عباد الشمس للقليحسب الحاجة
  • أفوكادو0.5وحدة
  • مايونيزحسب الحاجة
  • فلفل حار مجففحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • White Riot

    White Riot

    ٣٫١٠

تحضير

  1. الخطوة 1 من 4

    اغسل الأرز حتى يصبح الماء شفافًا. اطبخه مع الماء على نار هادئة حتى يتم امتصاصه بالكامل (12-15 دقيقة). أطفئ النار، غطِّه واتركه يرتاح لمدة 10 دقائق. تبّله بخل الأرز والسكر والملح. اتركه ليبرد.

  2. الخطوة 2 من 4

    اخلط الدقيق والماء الغازي البارد ورشة ملح. اغمس ذيول الجمبري في الخليط واقليها في زيت عباد الشمس الساخن حتى تصبح ذهبية. صفيها على ورق ماص واتركها لتبرد.

  3. الخطوة 3 من 4

    افرد ورقة النوري على السطح، من الأفضل استخدام حصيرة الخيزران للمساعدة. بلل الحواف قليلاً. اضغط الأرز جيدًا على السطح بالكامل، ثم اقلبه. احشو كل ورقة بذيول الجمبري وشرائح الأفوكادو. لفها، اضغطها وقطعها إلى 6 قطع.

  4. الخطوة 4 من 4

    زين كل قطعة بقطعة من المايونيز وقليل من الفلفل الحار. قدمها مع بيرة خفيفة، مثل بلانش.

اقتراحات

  • بيرة

معلومات عامة

معلومات أخرى

قدمها مع بيرة خفيفة، مثل بلانش.

الأصل

Italia, Lombardia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)١٠٥٫٨٢
الكربوهيدرات (غ)١١٫١٢
منها سكريات (غ)٧٫٧
الدهون (غ)١٫١٧
منها مشبعة (غ)٠٫١٥
بروتين (غ)١٠٫٦٤
الألياف (غ)٥٫٤٢
تخفيضات١٫٣٢
  • بروتينات
    ١٠٫٦٤g·38%
  • الكربوهيدرات
    ١١٫١٢g·39%
  • الدهون
    ١٫١٧g·4%
  • ألياف
    ٥٫٤٢g·19%