منتجات معروضة للبيع!
كيف يعمل
Tuduu
  • متاجر
هل لديك عمل تجاري؟
Tuduu
Tuduu

جهات الاتصال

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

معلومات

من نحن؟

كيف يعمل

اجتماعي

Instagram

Facebook

Linkedin

الشروط والأحكام لسوق tuduu.it

الشروط والأحكام لتطبيق الجوال

سياسة الخصوصية

سياسات الإرجاع

كن شريكًا

  1. Home
  2. أوراماكي بالجمبري المقلي والأفوكادو

تحضير

Descrizione

وصفات
BIRRIFICIO DEL DUCATO
أوراماكي بالجمبري المقلي والأفوكادو

أوراماكي بالجمبري المقلي والأفوكادو

@birrificio-del-ducato
فئة: أطباق رئيسية

أوراماكي لذيذ بالجمبري المقلي والأفوكادو، مثالي لعشاء ياباني في المنزل.

صعوبة: متوسط
وقت الطهي: 15 دقيقةطبخ: 15 دقيقة
وقت التحضير: 30 دقيقةتحضير: 30 دقيقة
بلد: Italia
birrificio-del-ducato
@birrificio-del-ducato

المكونات

عدد الحصص
  • أوراق نوري2وحدة
  • أرز للسوشي130جم
  • ماء160مل
  • خل الأرز1وحدة
  • سكر1وحدة
  • ملح0.5وحدة
  • ذيول الجمبري المنظفة8وحدة
  • دقيق 0040جم
  • ماء فوار بارد60مل
  • زيت دوار الشمس للقليحسب الحاجة
  • أفوكادو0.5وحدة
  • مايونيزحسب الحاجة
  • رقائق الفلفل الحارحسب الحاجة

وصفات أخرى قد تهمك

  • كالاماراتا مع صلصة الفلفل المشوي، البصل المكرمل وتارتار التونة الحمراء

    كالاماراتا مع صلصة الفلفل المشوي، البصل المكرمل وتارتار التونة الحمراء

    70 min
    متوسط
  • بلح البحر بالبيرة

    بلح البحر بالبيرة

    30 min
    سهل
  • ضلوع مشوية 800 جرام مع خضروات مشوية

    ضلوع مشوية 800 جرام مع خضروات مشوية

    150 min
    متوسط
  • تورتيلا خالية من الغلوتين واللاكتوز

    تورتيلا خالية من الغلوتين واللاكتوز

    25 min
    سهل
  • طبق إميليانو مع فوكاتشيا بالأعشاب، سلامي بارما وبارميجيانو ريججيانو مبشور

    طبق إميليانو مع فوكاتشيا بالأعشاب، سلامي بارما وبارميجيانو ريججيانو مبشور

    40 min
    سهل
  1. الخطوة 1 من 4

    اشطف الأرز حتى يصبح الماء شفافًا. اطبخه مع الماء على نار هادئة حتى يتم امتصاصه بالكامل (12-15 دقيقة). أطفئ النار، غطِّ الأرز واتركه يرتاح لمدة 10 دقائق. تبّل بخل الأرز، السكر والملح. اتركه ليبرد.

  2. الخطوة 2 من 4

    اخلط الدقيق، الماء الفوار البارد ورشة ملح. اغمس ذيول الجمبري في الخليط واقلِها في زيت دوار الشمس الساخن حتى تصبح ذهبية. صفِّها على ورق ماص واتركها تبرد.

  3. الخطوة 3 من 4

    افرد ورقة نوري على السطح، ويفضل استخدام حصيرة بامبو للمساعدة. بلل الحواف قليلاً. اضغط الأرز جيدًا على السطح بأكمله، ثم اقلبه. احشو كل ورقة بذيل الجمبري وشرائح الأفوكادو. لفّها، اضغطها وقطعها إلى 6 قطع.

  4. الخطوة 4 من 4

    زيّن كل قطعة بنقطة من المايونيز وقليل من رقائق الفلفل الحار. قدّمها مع بيرة خفيفة، مثل بلانش.

اقتراحات

  • بيرة

معلومات عامة

معلومات أخرى

قدّمها مع بيرة خفيفة، مثل بلانش.

الأصل

Italia, Lombardia

تحليل

المغذيات الكبيرة (100 gr)

تحذير
البيانات الممثلة هنا هي نتيجة تحليل تم إجراؤه من خلال خوارزميات ملكية Tuduu، استنادًا إلى قاعدة البيانات المقدمة من IEO. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم رصد أي شذوذ نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
تحذير
البيانات الممثلة هنا، المحدودة فقط لبعض الخصائص، هي نتيجة تحليل تم إجراؤه عبر خوارزميات ملكية Tuduu. وكنتيجة لذلك، قد تحتوي على أخطاء و/أو عدم دقة، لذلك يُطلب دائمًا من المستخدم التحقق من صحتها. في حال تم ملاحظة أي شذوذ، نرجو منكم الاتصال بنا على info@tuduu.it
أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات
طاقة (كيلو كالوري)105.82
الكربوهيدرات (غ)11.12
منها سكريات (غ)7.7
الدهون (غ)1.17
منها مشبعة (غ)0.15
بروتين (غ)10.64
الألياف (غ)5.42
تخفيضات1.32
  • بروتينات
    10.64g·38%
  • الكربوهيدرات
    11.12g·39%
  • الدهون
    1.17g·4%
  • ألياف
    5.42g·19%