Tuduu
بيادينا نباتية مع مايونيز شيتاكي

بيادينا نباتية مع مايونيز شيتاكي

@ioboscovivo-srl

هل جربتم يومًا صنع مايونيز بالفطر؟ اليوم نقدم لكم مايونيز بفطر شيتاكي بدون بيض سهل التحضير في المنزل، مرفق مع بيادينا نباتية.

صعوبة: سهل
طبخ: 25 دقيقة
تحضير: 20 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • فطر شيتاكي مجفف IoBoscoVivo
    فطر شيتاكي مجفف ioboscovivo8غرام
  • حليب نباتي100مل
  • ملححسب الحاجة
  • ليمون0.5وحدة
  • شيتاكي في حبيبات
    شيتاكي في حبيبات1وحدة
  • بيادينا4وحدة
  • خضروات حسب الاختيارحسب الحاجة
  • زيت زيتون بكر ممتاز
    زيت زيتون بكر ممتازحسب الحاجة
  • إكليل الجبل
    إكليل الجبلحسب الحاجة
  • بقدونسحسب الحاجة

المنتجات المتاحة للشراء

  • فطر شيتاكي مجفف شرائح عضوي 20 غرام

    فطر شيتاكي مجفف شرائح عضوي 20 غرام

    1 منتج
    5.79
  • فطريات شيتاكي مجففة حبيبية عضوية 8 غرام

    فطريات شيتاكي مجففة حبيبية عضوية 8 غرام

    1 منتج
    2.19
  • زيت زيتون بكر ممتاز من زيتون تاججاسكا - L'Agrumeto (250 مل)

    زيت زيتون بكر ممتاز من زيتون تاججاسكا - L'Agrumeto (250 مل)

    1 منتج
    9.00
  • زيت زيتون بكر ممتاز من زيتون تاججاسكا - L'Agrumeto (500 مل)

    زيت زيتون بكر ممتاز من زيتون تاججاسكا - L'Agrumeto (500 مل)

    1 منتج
    18.00

تحضير

  1. الخطوة 1 من 6

    انقعوا كيس واحد من فطر شيتاكي المجفف IoBoscoVivo لمدة 30 دقيقة تقريبًا.

  2. الخطوة 2 من 6

    في إبريق الخلاط اليدوي، أضيفوا الحليب النباتي الذي تختارونه والزيت وابدأوا في الخلط من الأسفل إلى الأعلى حتى يبدأ الخليط في التماسك، ثم أضيفوا عصير نصف ليمونة.

  3. الخطوة 3 من 6

    اطهوا فطر شيتاكي في مقلاة لبضع دقائق وأضيفوه إلى المايونيز وامزجوا كل شيء وأضيفوا رشة من الملح.

  4. الخطوة 4 من 6

    مكونات البيادينا: قطعوا الخضروات وادهنوها بالزيت وإكليل الجبل قبل وضعها في الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 15/20 دقيقة.

  5. الخطوة 5 من 6

    أخرجوا الخضروات من الفرن وادهنوها بصلصة البقدونس مع الزيت وكيس واحد من شيتاكي في حبيبات IoBoscoVivo، وأعيدوا إدخالها في الفرن لمدة 3 دقائق أخرى على نفس درجة الحرارة.

  6. الخطوة 6 من 6

    استمتعوا بتزيين البيادينا الخاصة بكم بالمكونات التي تفضلونها.

معلومات عامة

الأصل

Italia, Lombardia

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)79.26
الكربوهيدرات (غ)11.95
منها سكريات (غ)10.74
الدهون (غ)1.59
منها مشبعة (غ)0.88
بروتين (غ)4.01
الألياف (غ)2.03
تخفيضات0.03
  • بروتينات
    4.01g·20%
  • الكربوهيدرات
    11.95g·61%
  • الدهون
    1.59g·8%
  • ألياف
    2.03g·10%