ابدأ يومك بفطور يجمع بين الطعم واللون والبروتين! تستخدم هذه الوصفة السهلة والسريعة لفطائر البروتين خليط IoBoscoVivo، معززًا بمسحوق توت العليق المجفف للحصول على لون نابض. مثالية لمن يبحث عن خيار صحي، غني بالبروتين وخالي من الذنب، هذه الفطائر مزينة بالتوت البري الطازج وصلصة كاكاو مر لذيذة. انفجار من النكهة واللون، مثالي لوجبة برنش يوم الأحد أو فطور خاص. اكتشف كيفية تحضير هذه التحفة باستخدام منتجات IoBoscoVivo عالية الجودة!
اتبع التعليمات الموجودة على عبوة خليط فطائر البروتين العضوي IoBoscoVivo.
أضف مسحوق توت العليق المجفف بالتجميد إلى العجينة وحرّك بلطف حتى تحصل على لون وردي متجانس.
سخّن مقلاة غير لاصقة مدهونة قليلاً على نار متوسطة.
صب كمية صغيرة من العجينة الوردية (حوالي 2-3 ملاعق كبيرة) لتشكيل فطائر بحجم متشابه.
اطبخ لمدة 1-2 دقيقة لكل جانب، أو حتى تظهر الفقاعات ويصبح القاع ذهبي اللون.
اقلب بلطف واطبخ الجانب الآخر. كرر مع بقية العجينة.
في وعاء صغير، اخلط الكاكاو المر، المشروب النباتي المختار، شراب القيقب أو الأغاف ورشة الملح حتى تحصل على صلصة ناعمة ومتجانسة.
ضع أول فطيرة وردية على طبق. اسكب فوقها بعض صلصة 22الشوكولاتة 22 ووزع بعض التوت البري الطازج.
ضع فطيرة وردية أخرى فوقها، أضف المزيد من الصلصة والفواكه. استمر هكذا حتى تنفد الفطائر، مكونًا برجًا ورديًا.
زيّن قمة البرج بالمزيد من التوت البري الطازج، خيط من صلصة 22الشوكولاتة 22 ورشّة من مسحوق توت العليق المجفف بالتجميد.
Italia, Lombardia
| طاقة (كيلو كالوري) | 78.78 |
| الكربوهيدرات (غ) | 4.13 |
| منها سكريات (غ) | 3.62 |
| الدهون (غ) | 4.33 |
| منها مشبعة (غ) | 1.7 |
| بروتين (غ) | 5.46 |
| الألياف (غ) | 1.22 |
| تخفيضات | 0.05 |
