الأرنب المخبوز هو طبق رئيسي ممتاز يمكن تقديمه في وجبة غداء عائلية يوم الأحد! يتناسب مع نبيذ Grignolino، الذي يتميز بلونه الأحمر اللامع والرائع، ورائحته التي تبدأ بالنوتات المتبلة، الفلفل الأسود والفواكه الحمراء الصغيرة ثم تتطور في الكوب لتقدم ذوقًا أملسًا وواسعًا مع نغمات فواكه أكثر حلاوة، ونكهة مريحة وقوية، مع نهاية جيدة، وتانين خفيف مميز من Grignolino يمكن ملاحظته قليلًا.
حضّر المرق النباتي أو استخدم الماء الساخن بنفس الوزن.
افرمي إكليل الجبل وانقلي نصفه إلى مقلاة مع 40 جرام من الزيت وفص ثوم واحد.
أضف ورقة غار واتركها تتبل على نار هادئة لمدة 2-3 دقائق.
ارفع النار، أضف قطع الأرنب وشوّحها من الجانبين لمدة 3-4 دقائق، ثم أضف الملح والفلفل.
اجعلها تتبخر بالنبيذ الأبيض، واترك الكحول يتبخر، ثم أضف مغرفة من المرق واطبخ على نار هادئة لمدة 5-6 دقائق.
قم بتقشير البطاطا وقطعها إلى مكعبات كبيرة وقطع البصل.
في وعاء، اخلط البطاطا والبصل مع إكليل الجبل والزعتر والملح والفلفل و20 جرام من الزيت.
وزع البطاطا والبصل في صينية مدهونة بـ10 جرام من الزيت، ثم أضف قطع الأرنب والمرق المتبقي.
اطبخ في فرن ثابت مسخن مسبقًا على 200 درجة لمدة 40 دقيقة.
قدم الأرنب المخبوز وهو ساخن.
Grignolino
يمكن تخزين الأرنب المخبوز ليوم واحد كحد أقصى في الثلاجة داخل وعاء محكم الإغلاق. يُنصح بعدم تجميده.
753 سعر حراري لكل حصة. للحصول على نكهة أكثر حدة، أضف التوابل مثل الكاري أو البابريكا.
Italia, Lazio
طاقة (كيلو كالوري) | 150 |
الكربوهيدرات (غ) | 13.44 |
منها سكريات (غ) | 9.26 |
الدهون (غ) | 6.01 |
منها مشبعة (غ) | 1.53 |
بروتين (غ) | 8.81 |
الألياف (غ) | 4.82 |
تخفيضات | 0.05 |