حضّر نيوكي لذيذ باستخدام خليط دقيق البقوليات لدينا LEGU.
اغلي الحليب، أضف الملح وجوز الطيب.
امزج الدقيق مع الحليب المغلي واستخدم خفاقة للعجن جيدًا.
أعده على النار لمدة دقيقتين واستمر في التحريك.
اتركه ليبرد قليلاً. دهن يديك واصنع كرات النيوكي.
اقليها في مقلاة مع زيت وماء بنفس الكمية والثوم المعمر أو قم بتحميصها في فرن على 200 درجة مئوية لمدة 5 دقائق.
Italy
| طاقة (كيلو كالوري) | 81.37 |
| الكربوهيدرات (غ) | 4.61 |
| منها سكريات (غ) | 4.61 |
| الدهون (غ) | 5.1 |
| منها مشبعة (غ) | 2.99 |
| بروتين (غ) | 4.56 |
| تخفيضات | 0.31 |
