🔥 لا فكرة للعشاء الليلة أو وقت قليل قبل أن يبدأ برنامجك المفضل؟ إليك وصفة سريعة ومتعددة الاستخدامات. 💡 نصيحة: هذه وصفة طوال العام: تقدم باردة على الخبز المحمص في الصيف أو مع كروستيني مزين بالعسل خلال الشتاء. أو يمكنك استخدام هذا الطبق الجانبي كحشوة للتورتيليني أو الفطائر الريفية.
اغسل وقشر الجزر.
قطع الجزر إلى شرائح بسماكة 3 مم.
قطع البصل ناعماً.
ضع الجزر والبصل في مقلاة مع الزبدة على نار متوسطة.
اضبط الملح بعد 5 دقائق من الطهي.
أضف الجوز والأعشاب في نهاية الطهي.
مقلاة
يحفظ في الثلاجة حتى يومين. يمكن تجميده.
هذا الجزر بالجوز هو طبق جانبي متعدد الاستخدامات وسريع التحضير. مثالي لتتبيل النوكي، البيادين أو لمرافقة البيض المسلوق واللحوم المقطعة. يمكن حفظه في الثلاجة لمدة تصل إلى يومين.
Italia, Basilicata
| طاقة (كيلو كالوري) | 463.36 |
| الكربوهيدرات (غ) | 5.81 |
| منها سكريات (غ) | 4.58 |
| الدهون (غ) | 43.85 |
| منها مشبعة (غ) | 4.46 |
| بروتين (غ) | 9.26 |
| الألياف (غ) | 4.86 |
| تخفيضات | 0.03 |
