Proteintoast mit Kakao und Erdbeer-Vanille-Kompott

Name: Proteintoast mit Kakao und Erdbeer-Vanille-Kompott
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 2 Einheiten Brotscheiben; nach Bedarf Proteincreme Kakao und Haselnuss; nach Bedarf Bio-Kompott 70% Erdbeeren und Vanille; nach Bedarf Protein-Granola Kakao, Haselnüsse und Aprikosen

@bowlpros

Kategorie: Hauptgerichte

Ein proteinreicher und schmackhafter Toast, ideal für ein gesundes und nahrhaftes Frühstück.

Schwierigkeit: Leicht

Kochzeit: 5 Min.Kochen: 5 Min.

Vorbereitungszeit: 5 Min.Vorbereitung: 5 Min.

Land: Italia

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Zutaten

Anz. Portionen

Brotscheiben2Einheiten
Proteincreme kakao und haselnussnach Bedarf
Bio-kompott 70% erdbeeren und vanillenach Bedarf
Protein-granola kakao, haselnüsse und aprikosennach Bedarf

Vorbereitung Zutaten Allgemeine Informationen Analyse Makronährstoffe

Vorbereitung

SCHRITT 1 VON 2
Erhitze zwei Brotscheiben in der Pfanne.
SCHRITT 2 VON 2
Garnieren Sie die Brotscheiben mit der Proteincreme, dem Erdbeerkompott und dem Granola.

Allgemeine Informationen

Weitere Informationen

Dieser Toast ist perfekt für ein schnelles und nährstoffreiches Frühstück. Sie können das Erdbeerkompott durch andere Varianten Ihrer Wahl ersetzen.

Herkunft

Italia

Analyse

Achtung

Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Lebensstile

Vegetarisch - Geeignet

Vegan - Geeignet

Glutenfrei - Nicht geeignet

Laktosefrei - Geeignet

Fisch- und meeresfrüchte-freundlich - Geeignet

Ohne nickel - Nicht geeignet

Unverträglichkeiten und Allergien

Krebstiere - Geeignet

Eier - Geeignet

Fisch - Geeignet

Erdnüsse - Geeignet

Soja - Geeignet

Milch - Geeignet

Schalenfrüchte - Nicht geeignet

Sellerie - Geeignet

Senf - Geeignet

Sesam - Geeignet

Sulfite - Geeignet

Lupinen - Geeignet

Weichtiere - Geeignet

Hülsenfrüchte - Geeignet

Solanaceae - Geeignet

Aromen - Geeignet

Kaffee - Geeignet

Monokokken - Geeignet

Tomaten - Geeignet

Makronährstoffe (100 gr)

Achtung

Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it

Energie (kcal)	269
Kohlenhydrate (g)	59,8
davon Zucker (g)	2
Fette (g)	0,4
davon gesättigte Fettsäuren (g)	0,04
Proteine (g)	8,4
Ballaststoffe (g)	3,8
Verkauf (g)	0,6

Proteine
8,4g·12%
Kohlenhydrate
59,8g·83%
Fette
0,4g·1%
Fasern
3,8g·5%