Tuduu
Porridge ohne Kochen mit Karamell und Schokolade

Porridge ohne Kochen mit Karamell und Schokolade

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ohne Kochen, ideal für ein gesundes, frisches und schnelles Frühstück.

Schwierigkeit: Leicht
Kochen: 0 Min.
Vorbereitung: 5 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anzahl der Portionen
  • Drops Zero zuckerfreier Süßstoff
    Drops zero zuckerfreier süßstoff10g
  • Dunkle Schokoladen-Proteincreme
    Dunkle schokoladen-proteincreme10g

Kaufbare Produkte

  • Drops Zero aromatisierter Süßstoff ohne Zucker 30ml (Kekse)

    Drops Zero aromatisierter Süßstoff ohne Zucker 30ml (Kekse)

    1 Produkt
    €4.99
  • Laktosefreie Proteincreme Dunkle Schokolade 70% (200g)

    Laktosefreie Proteincreme Dunkle Schokolade 70% (200g)

    1 Produkt
    €8.99

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 3

    Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen und gut mischen.

  2. SCHRITT 2 VON 3

    Im Kühlschrank aufbewahren bis zum Verzehr.

  3. SCHRITT 3 VON 3

    Im Kühlschrank bis zu 2 Stunden oder über Nacht aufbewahren.

Allgemeine Informationen

Erhaltungsnotizen

Im Kühlschrank aufbewahren bis zum Verzehr.

Zusätzliche Informationen

Fitchef: @_candy_healthy_

Ursprung

Italia, Lombardia

Analyse

Lebensstile

Vegetarisch - Geeignet
Vegan - Nicht geeignet
Glutenfrei - Zweifelhafte Elemente
Laktosefrei - Nicht geeignet
Fisch- und meeresfrüchte-freundlich - Geeignet
Ohne nickel - Nicht geeignet

Unverträglichkeiten und Allergien

Krebstiere - Geeignet
Eier - Geeignet
Fisch - Geeignet
Erdnüsse - Geeignet
Soja - Geeignet
Milch - Nicht geeignet
Schalenfrüchte - Nicht geeignet
Sellerie - Geeignet
Senf - Geeignet
Sesam - Geeignet
Sulfite - Geeignet
Lupinen - Geeignet
Weichtiere - Geeignet
Hülsenfrüchte - Geeignet
Solanaceae - Geeignet
Aromen - Geeignet
Kaffee - Geeignet
Monokokken - Geeignet
Tomaten - Geeignet

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)34,92
Kohlenhydrate (g)5,67
davon Zucker (g)5,67
Fette (g)1,34
davon gesättigte Fettsäuren (g)0,79
Proteine (g)0,25
Ballaststoffe (g)0,31
Salz (g)0,01

Nährwertinformationen

  • Proteine
    0,25g·3%
  • Kohlenhydrate
    5,67g·75%
  • Gras
    1,34g·18%
  • Faser
    0,31g·4%