Tuduu
Tiella de Tomates, Patatas y Cebollas

Tiella de Tomates, Patatas y Cebollas

@tuduu

La tiella de tomates, patatas y cebollas es un delicioso acompañamiento típico de la cocina de Apulia. Este plato se caracteriza por la sencillez de sus ingredientes, que se disponen en capas y se hornean hasta alcanzar una consistencia suave y sabrosa. La adición de pan rallado crujiente en la superficie aporta una agradable nota crujiente al plato.

Dificultad: Fácil
Cocción: 40 min
Preparación: 20 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de porciones
  • Patatas4
  • Tomates4
  • Cebollas4
  • Ajoc/n
  • Oréganoc/n
  • Pan ralladoc/n
  • Aceite de oliva virgen extrac/n
  • Salc/n
  • Pimientac/n

Preparación

  1. PASO 1 DE 4

    Pelar las patatas y las cebollas; cortarlas en rodajas gruesas y cortar también los tomates

  2. PASO 2 DE 4

    Colocar en una fuente para horno aceitada una capa de patatas, sazonarla con una mezcla de ajo, orégano, sal y pimienta, y cubrirla con una capa de cebollas

  3. PASO 3 DE 4

    Sazonar también esta capa con la misma mezcla, luego cubrir con los tomates y continuar hasta agotar los ingredientes de la misma manera

  4. PASO 4 DE 4

    Rociar con 4 cucharadas de aceite, espolvorear con pan rallado y hornear

Sugerencias

  • Horno

  • Fuente para horno

Información general

Notas de conservación

Conservar en el refrigerador por un máximo de 2 días

Más información

Este plato es una especialidad de la región de Apulia, en el sur de Italia

Origen

Italia, Puglia

Análisis

Estilos de vida
Intolerancias y alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energía (kcal)48,29
Carbohidratos (g)10,34
de los cuales Azúcares (g)2,8
Grasas (g)0,13
de los cuales saturados (g)0,03
Proteínas (g)1,48
Fibra (g)1,26
  • Proteínas
    1,48g·11%
  • Carbohidratos
    10,34g·78%
  • Grasas
    0,13g·1%
  • Fibras
    1,26g·10%