Vraiment délicieux, essayez pour croire!
Mélanger dans une casserole à feu doux la farine d'avoine avec l'édulcorant et l'eau/lait jusqu'à obtenir une consistance crémeuse et sans grumeaux.
Transférer la crème prête dans un bol.
Ajouter par-dessus la moitié d'un pot de dessert protéiné au caramel.
Décorer avec la crème protéinée à la noisette et le chocolat noir haché. Déguster.
Fit chef: @clari_lifestyle
Italia
| Énergie (kcal) | 198 |
| Glucides (g) | 20,67 |
| dont sucres (g) | 6,96 |
| Lipides (g) | 8,91 |
| dont saturés (g) | 4,66 |
| Protéines (g) | 9,28 |
| Fibres (g) | 1,6 |
| Vente (g) | 0,15 |
