Dans un bol, mélanger le yaourt grec, l'érythritol, la fécule (ou la maïzena) et l'œuf jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Ajouter les pépites de chocolat et les incorporer au mélange.
Graisser légèrement un petit plat adapté au micro-ondes et y verser le mélange.
Cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 3 à 4 minutes.
Laisser refroidir le cheesecake dans le plat, puis ajouter la crème protéinée Nocciutella comme garniture et servir.
Micro-ondes
Petit plat adapté au micro-ondes
Cuillère pour mélanger
Les temps peuvent varier en fonction de la puissance du micro-ondes. Les produits indiqués (érythritol et crème protéinée) sont ceux utilisés par l'auteur du post.
Italy, Toscana
| Énergie (kcal) | 141,2 |
| Glucides (g) | 21,28 |
| dont sucres (g) | 0,93 |
| Lipides (g) | 4,67 |
| dont saturés (g) | 2,13 |
| Protéines (g) | 4,85 |
| Vente (g) | 0,05 |
