Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
Faites cuire au micro-ondes pendant 5 minutes à pleine puissance.
Laissez refroidir et dégustez.
Fitchef : @_candy_healthy_
Italia
| Énergie (kcal) | 229,97 |
| Glucides (g) | 9,2 |
| dont sucres (g) | 0,6 |
| Lipides (g) | 21,05 |
| dont saturés (g) | 9,78 |
| Protéines (g) | 8,8 |
| Fibres (g) | 0,52 |
| Vente (g) | 0,19 |