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Gaufre chaude avec glace à la pistache

Gaufre chaude avec glace à la pistache

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Catégorie: Desserts

Quoi de mieux qu'une gaufre chaude avec une boule de glace à la pistache dessus ?

Difficulté: Facile
Temps de cuisson: 10 minCuisson: 10 min
Temps de préparation: 5 minPréparation: 5 min
Pays: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
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Ingrédients

Nb. Portions
  • Farine d’avoine160g
  • Œufs2unité
  • Blanc d'œuf100ml
  • Levure1cuillère à café
  • Glace à la pistache1unité
  • Éclats de pistache

Préparation

  1. ÉTAPE 1 DE 4

    Mélanger les œufs, la farine et le blanc d'œuf.

  2. ÉTAPE 2 DE 4

    Verser la préparation dans un moule à gaufres.

  3. ÉTAPE 3 DE 4

    Cuire dans une poêle antiadhésive pendant 5 à 10 minutes.

  4. ÉTAPE 4 DE 4

    Dresser dans une assiette et ajouter la glace et la crème protéinée à la pistache.

Informations générales

Autres informations

Servir immédiatement avec de la crème protéinée.

Origine

Italia

Analyse

Attention
Les données représentées ici, limitées à certaines spécificités, sont le résultat d'une analyse effectuée à l'aide d'algorithmes propriétaires Tuduu. En tant que telles, elles peuvent contenir des erreurs et/ou des imprécisions, il est donc toujours demandé à l'utilisateur de vérifier leur exactitude. Si des anomalies sont constatées, nous vous demandons de nous contacter à info@tuduu.it
Modes de vie
Intolérances et allergies

Macronutriments (100 gr)

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Énergie (kcal)167,55
Glucides (g)24,84
dont sucres (g)4,2
Lipides (g)3,83
dont saturés (g)1,63
Protéines (g)9,64
Fibres (g)0,64
Vente (g)0,33
  • Protéines
    9,64g·25%
  • Glucides
    24,84g·64%
  • Graisses
    3,83g·10%
  • Fibres
    0,64g·2%

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