सामग्री
संख्या भागों
- ब्लूबेरी
125g125g - मध्यम अंडे
1uovo1uovo - मक्खन
60g60g - चीनी
125g125g - दूध
0.3L0.3L - आटा
250g250g - नमकस्वादानुसार
- खमीर
1bustina1bustina
तैयारी
- चरण 1 का 6
अंडों को चीनी के साथ इलेक्ट्रिक या हाथ से फेंटें
- चरण 2 का 6
पिघला हुआ मक्खन, दूध और आटा डालें। फिर नमक और खमीर डालें
- चरण 3 का 6
ब्लूबेरी को मिलाने से पहले, उन्हें आटे में लपेटें और अतिरिक्त आटा झाड़ दें
- चरण 4 का 6
उन्हें मिश्रण में धीरे-धीरे मिलाएं ताकि वे टूटें नहीं और मिश्रण को रंग दें। वे पकने पर ऐसा करेंगे!
- चरण 5 का 6
मफिन के कप्स को मक्खन लगाकर और आटा छिड़ककर तैयार करें, जिन्हें आप ¾ (तीन चौथाई, या आधे से थोड़ा अधिक) भरेंगे
- चरण 6 का 6
उन्हें पहले से गरम ओवन में 180° पर 20 मिनट तक पकाएं
सुझाव
कटोरा
फेंटने का यंत्र
मफिन के कप्स
सामान्य जानकारी
भंडारण नोट्स
ठंडी और सूखी जगह पर रखें
मूल
Italia, Lazio
विश्लेषण
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा, जो केवल कुछ विशिष्टताओं तक सीमित है, Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियाँ और/या अशुद्धियाँ हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी सहीता की जाँच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियाँ पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
जीवनशैली
असहनशीलता और एलर्जी
मैक्रोन्यूट्रिएंट्स (100 gr)
ध्यान दें
यहां प्रस्तुत डेटा Tuduu के स्वामित्व वाले एल्गोरिदम के माध्यम से किए गए विश्लेषण का परिणाम है, जो IEO द्वारा प्रदान किए गए DB पर आधारित है। इस प्रकार, इनमें त्रुटियां और / या अशुद्धियां हो सकती हैं, इसलिए उपयोगकर्ता से हमेशा इसकी शुद्धता की जांच करने का अनुरोध किया जाता है। यदि कोई विसंगतियां पाई जाती हैं, तो हमसे संपर्क करने का अनुरोध है। info@tuduu.it
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 258.75 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 39.29 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 18.87 |
| वसा (ग्राम) | 9.23 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 5.17 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 6.55 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.09 |
| बिक्री | 0.13 |
- प्रोटीन6.55g·12%
- कार्बोहाइड्रेट्स39.29g·70%
- वसा9.23g·16%
- फाइबर1.09g·2%