Tuduu
Joghurtos tarallucci

Joghurtos tarallucci

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Szuper finom glutén- és laktózmentes recept!

Nehézség: Easy
Főzés: 15 perc
Előkészítés: 20 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Rizsliszt
    Rizsliszt250g
  • Drops Zero cukormentes édesítőszer cseppekben
    Drops zero cukormentes édesítőszer cseppekbenízlés szerint

Megvásárolható termékek

  • Aromásított Rizsliszt (Rizskrém) 750g (Croissant)

    Aromásított Rizsliszt (Rizskrém) 750g (Croissant)

    1 termék
    €12.9
  • Drops Zero ízesített cukormentes édesítőszer 30ml (Vanília)

    Drops Zero ízesített cukormentes édesítőszer 30ml (Vanília)

    1 termék
    €4.99

Előkészítés

  1. 1. LÉPÉS 5-BÓL

    Vegyünk egy tálat, keverjük össze benne a lisztet, a keményítőt és a sütőport.

  2. 2. LÉPÉS 5-BÓL

    Ezután lassan adjuk hozzá a többi hozzávalót, és először kézi habverővel, majd kézzel keverjük össze, amíg sima, homogén, puha és formázható tésztát nem kapunk.

  3. 3. LÉPÉS 5-BÓL

    A tészta gluténmentes, ezért nem rugalmas és kissé érzékeny.

  4. 4. LÉPÉS 5-BÓL

    Formázzuk meg a taralluccit (összesen 15/18, a keksz méretétől függően).

  5. 5. LÉPÉS 5-BÓL

    Előmelegített, statikus sütőben 180 fokon süssük 15 percig (ellenőrizzük fogpiszkálóval).

Általános információk

További információk

Fit Chef: @annamariachef2.0

Eredet

Italia, Sicilia

Elemzés

Életmód

Vegetáriánus - Megfelelő
Vegán - Nem alkalmas
Gluténmentes - Megfelelő
Laktózmentes - Tanúsítvány
Pescetarian - Megfelelő
Nikkelmentes - Megfelelő

Intoleranciák és allergiák

Shellfish - Megfelelő
Tojás - Nem alkalmas
Hal - Megfelelő
Peanuts - Megfelelő
Soya - Megfelelő
Milk - Nem alkalmas
Diófélék - Megfelelő
Zeller - Megfelelő
Mustár - Megfelelő
Szezámmag - Megfelelő
Sulphites - Megfelelő
Lupins - Megfelelő
Molluska - Megfelelő
Hüvelyesek - Megfelelő
Solanaceae - Nem alkalmas
Aromák - Megfelelő
Coffee - Megfelelő
Monococcus - Megfelelő
Tomato - Megfelelő

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)76,85
Szénhidrátok (g)18,31
Zsírok (g)0,12
amelyből telített zsírsavak (g)0,03
Fehérje (g)1,69
Rost (g)0,23

Tápérték információk

  • Fehérjék
    1,69g·8%
  • Szénhidrátok
    18,31g·90%
  • Zsírok
    0,12g·1%
  • Rost
    0,23g·1%