Ez a smoothie ötvözi a chufa liszt enyhe édességét és krémességét a málnapor intenzív savanykás ízével és élénk színével. Tökéletes frissítő, antioxidánsokban gazdag ital a forró nyári napokra.
Tedd a turmixgépbe a banánt (friss vagy fagyasztott), a chufa lisztet, a málnaport, a hideg növényi tejet, a citrom- vagy lime-levet és az édesítőszert (ha használsz).
Turmixold össze az összetevőket sima, egynemű állagúra.
Ha friss banánt használsz, adj hozzá néhány jégkockát, hogy a smoothie hidegebb és sűrűbb legyen.
Kóstold meg a smoothie-t, és adj hozzá több málnaport az intenzívebb íz és élénkebb szín érdekében, vagy több édesítőszert, ha édesebbre szeretnéd.
Öntsd a smoothie-t egy magas pohárba.
Díszítsd friss mentalevelekkel vagy friss málnaszeletekkel, ha szeretnéd.
Egy csipet gyömbér vagy fahéj érdekes ízt adhat.
Fahéj
Gyömbér
Tökéletes frissítő, antioxidánsokban gazdag ital a forró nyári napokra.
Italy, Lombardia
