Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Gluténmentes focaccia chufa liszttel

Előkészítés

Descrizione

Home
Receptek
IoBoscoVivo Srl
Gluténmentes focaccia chufa liszttel

Gluténmentes focaccia chufa liszttel

@ioboscovivo-srl
Kategória: Sütött ételek

Gluténmentes focaccia chufa liszttel. A chufa liszt természetesen gluténmentes, így kiváló választás gluténérzékenyek számára, és hasonló sűrítő hatással bír, mint a keményítők, ezért használható a sütemények állagának eléréséhez. Emellett több folyadékot is felszív, mint a keményítők, ezért előfordulhat, hogy növelni kell a növényi tej vagy víz mennyiségét a receptben.

Nehézség: Easy
Főzési idő: 25 percFőzés: 25 perc
Előkészítési idő: 20 percElőkészítés: 20 perc
Ország: Italia
ioboscovivo-srl
@ioboscovivo-srl

Hozzávalók

Adagok száma
  • Chufa liszt
    Chufa liszt250g
  • Gluténmentes zab/risz/kukorica/csicseriborsó liszt250g
  • Langyos víz250ml
  • Friss élesztő7g
  • Só10g
  • Extra szűz olívaolaj
    Extra szűz olívaolaj50g
  • Friss rozmaringízlés szerint
  • Durva sóízlés szerint

Megvásárolható termékek

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

  • Gluténmentes málna müzlis overnight zabkása

    Gluténmentes málna müzlis overnight zabkása

    10 min
    Easy
  • Rózsaszín fehérjés palacsintatorony "csokoládé" szósszal

    Rózsaszín fehérjés palacsintatorony "csokoládé" szósszal

    25 min
    Easy
  • Élénk sárgarépa és kumquat saláta édes zigolo pehely vagy chufa pehellyel

    Élénk sárgarépa és kumquat saláta édes zigolo pehely vagy chufa pehellyel

    15 min
    Easy
  • Gyors chufa és málna mikrós süti bögreformában

    Gyors chufa és málna mikrós süti bögreformában

    7 min
    Easy
  • Aromás grillezett polenta nyárs shiitake gombával, kumquattal és mentával

    Aromás grillezett polenta nyárs shiitake gombával, kumquattal és mentával

    70 min
    Medium
  • Quinoa tál pirított shiitake gombával és avokádóval

    Quinoa tál pirított shiitake gombával és avokádóval

    45 min
    Easy
  • LÉPÉS 1 A 8 KÖZÜL

    Egy nagy tálban oldjuk fel az élesztőt a langyos vízben.

  • LÉPÉS 2 A 8 KÖZÜL

    Adjuk hozzá a chufa lisztet, a gluténmentes lisztet, a sót és az extra szűz olívaolajat.

  • LÉPÉS 3 A 8 KÖZÜL

    Jól gyúrjuk össze, amíg sima és homogén tésztát nem kapunk.

  • LÉPÉS 4 A 8 KÖZÜL

    Fedjük le a tálat egy konyharuhával, és kelesszük meleg helyen 2 órán át.

  • LÉPÉS 5 A 8 KÖZÜL

    A kelesztési idő letelte után vegyük elő a tésztát, és kenjük ki olajjal megkent tepsibe.

  • LÉPÉS 6 A 8 KÖZÜL

    Szórjuk meg a focacciát friss rozmaringgal és durva sóval.

  • LÉPÉS 7 A 8 KÖZÜL

    Süssük előmelegített sütőben 180°C-on 20-25 percig, vagy amíg aranybarna nem lesz.

  • LÉPÉS 8 A 8 KÖZÜL

    Vegyük ki a sütőből a focacciát, és hagyjuk kihűlni tálalás előtt.

  • Általános információk

    Tárolási megjegyzések

    Légmentesen záródó edényben 2-3 napig tárolható.

    További információk

    Az intenzívebb íz érdekében a chufa lisztet néhány percre megpiríthatjuk sütőben használat előtt. A focacciát gazdagíthatjuk további hozzávalókkal, például koktélparadicsommal, olívabogyóval vagy grillezett zöldségekkel. Ha a tészta túl lágy, adjunk hozzá egy evőkanál lisztet egyszerre, amíg el nem érjük a kívánt állagot.

    Eredet

    Italia, Lombardia

    Elemzés

    Makrotápanyagok (100 gr)

    Figyelem
    A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    • Gluténmentes BIO Chufa liszt 250g

      Gluténmentes BIO Chufa liszt 250g

      1 termék
      Ft 1951,74
    • Olio extravergine di Oliva di Olive Taggiasche - L'Agrumeto (500ml)

      Olio extravergine di Oliva di Olive Taggiasche - L'Agrumeto (500ml)

      1 termék
      Ft 7040,34
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák
    Energia (kcal)270,13
    Szénhidrátok (g)42,21
    amelyből cukrok (g)0,9
    Zsír (g)8,49
    amelyből telített zsírsavak (g)1,34
    Fehérje (g)7,33
    Rostok (g)3,06
    Akció0,49
    • Fehérjék
      7,33g·12%
    • Szénhidrátok
      42,21g·69%
    • Zsírok
      8,49g·14%
    • Rostok
      3,06g·5%