Egy tökéletes étel vasárnapi ebédre, autentikus ízekkel és kényelemmel: sült rizs illatos paradicsommal, ízletes padlizsánnal és olvadó mozzarellával.
Főzzük meg a rizst bő sós vízben.
Ízesítsük a rizst paradicsomszósszal, olajjal, sóval és oregánóval.
Süssük meg a kockára vágott padlizsánt légsütőben egy kevés olajjal.
Keverjük össze a rizst a sült padlizsánnal és a darabokra vágott mozzarellával.
Öntsük az egészet egy tepsibe, és szórjuk meg reszelt parmezánnal.
Süssük 200°C-on 15-20 percig, amíg aranybarna nem lesz.
Légsütő
Sütőtepsi
Italia, Sicilia
Energia (kcal) | 109,15 |
Szénhidrátok (g) | 16,64 |
amelyből cukrok (g) | 0,65 |
Zsír (g) | 3,09 |
amelyből telített zsírsavak (g) | 1,78 |
Fehérje (g) | 4,5 |
Rostok (g) | 0,61 |
Akció | 0,03 |