LEGÙ NON è PASTA Chikke – 4 Regumi (shirui mame, hiyoko mame, ki rentikki, ki endō mame)

パスタの美しさで単純に豆を食べる代替手段です。私たちのチッケは、豆を浸した後、全体を蒸し、剥き、乾燥させ、粉にしたため、より軽く消化しやすいです。理想的なポーションは50gで、調理すると120gに増え、5分以内で調理されます。アドバイス：フライパンで直接調理し、水で茹でる必要はありません！ パーソンごとに：低いフライパンに半分のグラスの水を、ひとつまみの塩とオリーブオイルを少し加えます。沸騰したら「ノンパスタ」を入れて混ぜ、数分蓋をします。野菜二種類かトマトソースを加えることができます。もし簡単に湿気を放出しないものを加えないなら、水を追加する必要があります。混ぜてEVOオイルとお好みのもので味付けします。水で茹でることもできますが（茹でるものはなんでも - 野菜も含めて、蒸した方が良い）良い成分が水に流れ出るので、信じて、リゾッタする方が良いでしょう、数分余分にかかるかもしれませんが特別で、体にも良いです！ 特性：グルテンフリー – 100%自然 材料 – 高いタンパク質含有 – 高い繊維含有 高い収穫 50gのポーション = 調理後120g たっぷり4ポーション 調理は2/3分 特徴：グルテンフリー、添加物なし、植物性タンパク質を豊富に含む、高繊維含有、真鍮押し出し、低温乾燥、職人製、イタリア製。