LEGÙ NON e PASTA Jiri BIO – 100% Regumi (hiyokudou to renzudou)

パスタの美しさを持つ素朴なレグミを簡単に食べる代替方法。私たちのジリは、レグミを浸水させてから、蒸し焼きし、脱皮し、乾燥させ、粉砕するので、より軽く消化しやすいです。理想的なポーションは50gで、調理後は120gになります。 アドバイス：鍋ですぐに調理でき、水で茹でる必要はありません！ 一人前：浅い鍋で水を1/2カップ、塩のひとつまみ、エクストラバージンオリーブオイルを少し加えます。沸騰したら「ノンパスタ」を入れ、混ぜて2分ほど蓋をします。2種類の野菜やトマトソースを加えることができます。水分を放出するものを何も加えない場合は、水を追加する必要があります。混ぜてエクストラバージンオリーブオイルと好みの調味料で味付けします。水で茹でることもできますが（茹でるものはすべてそうですが - 野菜も蒸すのがより良い）、良いものは（水に移るため）失われます。信じて、リゾットのように調理してください。少し時間がかかるかもしれませんが、特別であなたに良いでしょう！ 特徴：グルテンフリー - 100% ナチュラル - オーガニック - 高タンパク質 - 高繊維 - 高収穫率。50 gのポーション = 調理後120 g。 大盛り2人前。 調理時間2/3分。 特徴：グルテンフリー、添加物なし、植物性タンパク質が豊富、繊維が豊富、青銅で成形、低温で乾燥、職人技、イタリアで製造。