Een gezond en snel tussendoortje dat in een minuut klaar is, met ricotta, honing en cacao, gegarneerd met pindakaas en hazelnootkrokant of vers fruit.
In een kom meng je de ricotta met de honing en de cacao tot een homogeen mengsel.
Serveer de crème in een kommetje en garneer met pindakaas en hazelnootkrokant of vers fruit naar keuze.
Italia, Lazio
| Energie (kcal) | 42 |
| Koolhydraten (g) | 8,72 |
| waarvan suikers (g) | 8,5 |
| Vet (g) | 0,63 |
| waarvan verzadigde vetzuren (g) | 0,37 |
| Eiwit (g) | 0,7 |
| Vezel (g) | 0,4 |
| Zout (g) | 0,03 |
