Calamarata zapiekana z 'ndują i provolą

Calamarata zapiekana z 'ndują i provolą

@dagiu

Danie główne idealne na rodzinne obiady, o bogatym i tradycyjnym smaku, łatwe do przygotowania i idealne dla miłośników 'ndui.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 20 min
Przygotowanie: 10 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Calamarata bio Arteagricola
    Calamarata bio arteagricola500g
  • Gotowy sos z 'ndują Crispino
    Gotowy sos z 'ndują crispinoDwa słoiki

Produkty do kupienia

  • Calamarata (500 g)

    Calamarata (500 g)

    1 produkt
    €4.5
  • Sos do makaronu z ndują (270 g)

    Sos do makaronu z ndują (270 g)

    1 produkt
    €5-8%
 

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    Zblanszować makaron w dużej ilości osolonej wody.

  2. KROK 2 Z 6

    W międzyczasie wlać sos do garnka, rozcieńczyć go odrobiną wody i gotować na wolnym ogniu przez kilka minut.

  3. KROK 3 Z 6

    Odcedzić makaron al dente i wymieszać z sosem oraz łyżką tartego parmezanu.

  4. KROK 4 Z 6

    W naczyniu żaroodpornym z wysokimi brzegami stworzyć bazę z makaronu, dodać provolę i kolejną warstwę makaronu.

  5. KROK 5 Z 6

    Zakończyć posypując tartym parmezanem i piec w piekarniku w 200 stopniach przez około 15-20 minut, włączając grill na ostatnie 3 minuty pieczenia.

  6. KROK 6 Z 6

    Pozwolić, aby na powierzchni utworzyła się złocista skorupka.

Informacje ogólne

Notatki dotyczące przechowywania

Spożyć od razu lub przechowywać w lodówce przez maksymalnie 2 dni.

Dalsze informacje

Podawać na gorąco i ciągnąco, doskonałe w połączeniu z pełnym czerwonym winem.

Pochodzenie

Italia, Campania

Analiza

Style życia

Wegetariański - Nieodpowiedni
Wegański - Nieodpowiedni
Bezglutenowy - Nieodpowiedni
Bez laktozy - Nieodpowiedni
Peskatariański - Nieodpowiedni
Bez niklu - Odpowiedni

Nietolerancje i alergie

Skorupiaki - Odpowiedni
Jaja - Odpowiedni
Ryby - Odpowiedni
Orzeszki ziemne - Odpowiedni
Soja - Odpowiedni
Mleko - Nieodpowiedni
Orzechy - Odpowiedni
Seler - Odpowiedni
Musztarda - Odpowiedni
Sezam - Odpowiedni
Siarczyny - Odpowiedni
Łubin - Odpowiedni
Mięczaki - Odpowiedni
Rośliny strączkowe - Odpowiedni
Psiankowate - Odpowiedni
Aromaty - Odpowiedni
Kawa - Odpowiedni
Samopsza - Odpowiedni
Pomidor - Odpowiedni

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)262,31
Węglowodany (g)55,92
w tym cukry (g)1,69
Tłuszcze (g)0,92
w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g)0,15
Białko (g)10,38
Błonnik (g)1,31

Informacje żywieniowe

  • Białka
    10,38g·15%
  • Węglowodany
    55,92g·82%
  • Tłuszcze
    0,92g·1%
  • Włókno
    1,31g·2%