

Wlej odrobinę oliwy do dużej patelni.
Dodaj dwa ząbki czosnku i pozwól im się podgrzać.
Następnie wlej przecier z żółtego pomidora.
Dodaj szczyptę soli, szczyptę suszonego oregano i gotuj.
Ugotuj makaron, a w międzyczasie posiekaj cukinie.
Gdy do końca gotowania makaronu pozostaną około dwie minuty, odcedź go bezpośrednio do sosu.
Dokończ gotowanie na patelni, dodając cukinie i chochlę wody z gotowania makaronu.
Oddzielnie posiekaj kromkę chleba żytniego.
Podsmaż okruchy na odrobinie oliwy i wykończ danie tą chrupiącą nutą.
Idealne na świąteczny obiad, zadowoli wszystkich!
Italy


| Energia (kcal) | 80,06 |
| Węglowodany (g) | 15,92 |
| w tym cukry (g) | 3,43 |
| Tłuszcze (g) | 0,46 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,07 |
| Białko (g) | 3,22 |
| Błonnik (g) | 1,52 |
| Wyprzedaż (g) | 0,04 |