Te super puszyste naleśniki odmienią Twój posiłek!
Wymieszaj wszystkie składniki razem w misce, a na końcu dodaj idrolitinę.
Wlej trochę wody i pozwól zareagować.
Smaż na nieprzywierającej patelni z pokrywką przez około 5 minut z każdej strony.
Udekoruj według uznania dodatkami.
Patelnia nieprzywierająca
Pokrywka
Fitchef: @goldenliciousss
Italia
Energia (kcal) | 69,21 |
Węglowodany (g) | 15,34 |
w tym cukry (g) | 0,36 |
Gramy (g) | 0,15 |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g) | 0,02 |
Białko (g) | 2,36 |
Błonnik (g) | 0,47 |