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Spaghetti com manteiga e anchovas

Spaghetti com manteiga e anchovas

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O spaghetti com manteiga e anchovas é um prato principal saboroso e cremoso, um prato rápido e perfumado onde se combinam a doçura da manteiga e o sabor salgado das anchovas ou anchovas em conserva.

Dificuldade: Fácil
Cozimento: 15 min
Preparação: 5 min
País: Italia

Ingredientes

N.º de Porções
  • Spaghetti
    Spaghetti320g
  • Manteiga
    Manteiga60g
  • Filés de anchovas do Cantábrico Extra
    Filés de anchovas do cantábrico extra14unidade
  • Azeite de oliva extra virgem
    Azeite de oliva extra virgemq.b.
  • Vinho branco
    Vinho brancoq.b.
  • Taralli com erva-doce
    Taralli com erva-doceq.b.

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Preparação

  1. ETAPA 1 DE 7

    Em uma frigideira antiaderente, derreta a manteiga com 1/2 colher de sopa de óleo, depois cozinhe o spaghetti em água fervente levemente salgada: tenha cuidado para não exagerar no sal, as anchovas já são naturalmente salgadas.

  2. ETAPA 2 DE 7

    Adicione os filés de anchovas (reserve um) e deixe-os tomar sabor por alguns minutos, depois retire do fogo.

  3. ETAPA 3 DE 7

    Em uma frigideira pequena à parte, toste a farinha de rosca com um fio de azeite por menos de 1 minuto, mexendo continuamente com uma colher de pau.

  4. ETAPA 4 DE 7

    Uma vez pronto, escorra a massa al dente (reserve 1/2 copo de água do cozimento) e transfira para a frigideira com a manteiga e as anchovas.

  5. ETAPA 5 DE 7

    Adicione um pouco da água do cozimento reservada.

  6. ETAPA 6 DE 7

    Misture bem o spaghetti.

  7. ETAPA 7 DE 7

    Distribua o spaghetti com manteiga e anchovas nos pratos individuais e polvilhe com a farinha de rosca tostada. Complete com uma pitada de pimenta fresca e uma anchova em conserva, leve à mesa e sirva.

Sugestões

  • Frigideira antiaderente

  • Frigideira pequena

  • Colher de pau

Informações gerais

Mais informações

Para uma nota crocante, você pode adicionar grissini esfarelados, nozes picadas ou taralli com erva-doce. Você também pode aromatizar com salsa picada ou raspas de limão.

Origem

Italia, Lazio

Análise

Estilos de vida
Intolerâncias e alergias

Macronutrientes (100 gr)

Energia (kcal)162,36
Carboidratos (g)14,29
dos quais Açúcares (g)1,62
Gorduras (g)5,07
dos quais saturados (g)2,69
Proteínas (g)15,67
Fibras (g)0,31
Venda (g)0,08
  • Proteínas
    15,67g·44%
  • Carboidratos
    14,29g·40%
  • Gorduras
    5,07g·14%
  • Fibras
    0,31g·1%