Протеиновый смузи и супер насыщающий, вдохновленный классическим PB&J (арахисовое масло и клубничное варенье), приготовленный без лактозы. Идеально подходит как перекус после тренировки или быстрый прием пищи для увеличения сытости благодаря белкам и жирам арахисовой пасты.
Налей в блендер выбранную жидкость (воду или безлактозное молоко) и добавь ZERO WHEY ISOLATE.
Добавь клубнику и взбивай до получения однородной консистенции.
Добавь арахисовую пасту и взбивай еще 10-15 секунд, чтобы смешать.
Если ты хочешь эффект молочного коктейля, используй замороженную клубнику и уменьшай количество жидкости.
Добавь Marmel-light клубника, если используешь, слегка перемешай или взбивай несколько секунд. Пей сразу.
Блендер
Для более густой и насыщающей консистенции используй замороженную клубнику и меньше жидкости. Количество клубники и жидкости можно регулировать в зависимости от желаемой консистенции. Легкое варенье по желанию для усиления аромата клубники без лишних калорий.
Italy
