Товары со скидкой!
Как это работает
Tuduu
  • Магазины
У вас есть бизнес?
Tuduu
Tuduu

Контакты

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Информация

О нас

Как это работает

Социальные сети

Instagram

Facebook

Linkedin

Условия и положения маркетплейса tuduu.it

Условия и положения мобильного приложения

Политика конфиденциальности

Политика возврата

Стать партнером

  1. Home
  2. Рецепты
  3. ZiaCris
  4. Морковь с орехами
Морковь с орехами

Морковь с орехами

@ziacris
Категория: Гарниры

🔥 Нет идей на вечер или мало времени до начала вашего любимого шоу? Вот тогда быстрый и универсальный рецепт. 💡 Совет: это рецепт на весь год: подавайте холодным на тостах летом или с гренками, украшенными медом, зимой. Или используйте этот гарнир как начинку для тортеллини или деревенских пирогов.

Сложность: Просто
Время приготовления: 20 минГотовка: 20 мин
Время подготовки: 20 минПодготовка: 20 мин
Страна: Italia
ziacris
@ziacris

Ингредиенты

Количество порций
  • Морковь3шт.
  • Очищенные орехи6шт.
  • Масло20г
  • Свежий лук0.5шт.
  • Сольпо вкусу
  • Шалфейпо вкусу
  • Мускатный орехпо вкусу

Подготовка

  1. ШАГ 1 ИЗ 6

    Вымойте и очистите морковь.

  2. ШАГ 2 ИЗ 6

    Нарежьте морковь кружочками толщиной 3 мм.

  3. ШАГ 3 ИЗ 6

    Мелко нарежьте лук.

  4. ШАГ 4 ИЗ 6

    Положите морковь и лук в сковороду с маслом на среднем огне.

  5. ШАГ 5 ИЗ 6

    Посолите через 5 минут приготовления.

  6. ШАГ 6 ИЗ 6

    Добавьте орехи и специи в конце приготовления.

Рекомендации

  • Сковорода

Общая информация

Условия хранения

Хранить в холодильнике до 2 дней. Можно заморозить.

Дополнительная информация

Эта морковь с орехами - универсальный и быстрый в приготовлении гарнир. Идеально подходит для заправки ньокки, лепешек или в качестве сопровождения к вареным яйцам и нарезкам. Хранится в холодильнике не более 2 дней.

Происхождение

Italia, Basilicata

Анализ

Внимание
Представленные здесь данные, ограниченные только некоторыми спецификациями, являются результатом анализа, проведенного с использованием собственных алгоритмов Tuduu. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Образ жизни
Непереносимости и аллергии

Макронутриенты (100 gr)

Внимание
Представленные здесь данные являются результатом анализа, выполненного с помощью собственных алгоритмов Tuduu, основанных на базе данных, предоставленной IEO. Как таковые, они могут содержать ошибки и/или неточности, поэтому пользователю всегда рекомендуется проверять их правильность. Если будут обнаружены аномалии, просим вас связаться с нами по info@tuduu.it
Энергия (ккал)463,36
Углеводы (г)5,81
из которых сахара (г)4,58
Жиры (г)43,85
из которых насыщенные (г)4,46
Белки (г)9,26
Клетчатка (г)4,86
Распродажа0,03
  • Белки
    9,26g·15%
  • Углеводы
    5,81g·9%
  • Жиры
    43,85g·69%
  • Волокна
    4,86g·8%

Другие рецепты, которые могут вас заинтересовать

  • Тост с котлетой из баклажанов

    Тост с котлетой из баклажанов

    45 min
    Просто
  • Mas... caffè

    Mas... caffè

    15 min
    Просто
  • Буррито врап

    Буррито врап

    120 min
    Средне
  • Мягкие пьядины экспресс

    Мягкие пьядины экспресс

    25 min
    Просто
  • Черничные маффины

    Черничные маффины

    60 min
    Просто
  • Гречка с хумусом из чечевицы и артишоками

    Гречка с хумусом из чечевицы и артишоками

    65 min
    Просто