Tuduu
Sarı domates, acılı kabak ve kızarmış ekmekli spagetti

Sarı domates, acılı kabak ve kızarmış ekmekli spagetti

@dagiu

Basit, hızlı hazırlanabilen ama otantik tatlarla dolu bir ana yemek.

Zorluk: Kolay
Pişirme: 15 dk
Hazırlık: 10 dk
Ülke: Italia

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Arteagricola spagetti200g
  • Sarı domates sosu680g
  • Ayò acılı yağda bekletilmiş kabak3birim
  • Sarımsak dişleri2birim
  • Sızma zeytinyağıBiraz
  • Kuru kekikBir tutam
  • Çavdar ekmeği1birim
  • Tuzyeterince

Hazırlık

  1. ADIM 1 / 9

    Geniş bir tavaya biraz zeytinyağı dökün.

  2. ADIM 2 / 9

    İki diş sarımsak ekleyin ve ısınmalarını bekleyin.

  3. ADIM 3 / 9

    Ardından sarı domates sosunu dökün.

  4. ADIM 4 / 9

    Bir tutam tuz, bir tutam kuru kekik ekleyin ve pişmeye bırakın.

  5. ADIM 5 / 9

    Makarnayı kaynamaya bırakın ve bu arada kabakları doğrayın.

  6. ADIM 6 / 9

    Makarnanın pişmesine birkaç dakika kala, makarnayı sosun içine süzün.

  7. ADIM 7 / 9

    Kabakları ve bir kepçe kadar makarna suyunu ekleyerek tavada pişirmeyi tamamlayın.

  8. ADIM 8 / 9

    Ayrı bir yerde bir dilim çavdar ekmeğini doğrayın.

  9. ADIM 9 / 9

    Kırıntıları biraz zeytinyağında kızartın ve bu çıtır notayla yemeği tamamlayın.

Genel Bilgiler

Diğer bilgiler

Noel yemeği için mükemmel, herkesi memnun edecek!

Menşei

Italia

Analiz

Yaşam tarzları
İntoleranslar ve alerjiler

Makro besinler (100 gr)

Enerji (kcal)80,06
Karbonhidrat (g)15,92
şekerler (g)3,43
Yağlar (g)0,46
doymuş yağ (g)0,07
Protein (g)3,22
Lif (g)1,52
İndirim (g)0,04
  • Proteinler
    3,22g·15%
  • Karbonhidratlar
    15,92g·75%
  • Yağlar
    0,46g·2%
  • Lifler
    1,52g·7%