Tüm malzemeleri bir kasede birleştirin.
Karışımı bir tavaya dökün.
Kısık ateşte kapakla yaklaşık 12 dakika pişirin.
Pankeki çevirin ve diğer tarafını birkaç dakika pişirin.
İstediğiniz gibi süsleyin ve servis yapın.
Tava
Kapak
Tuzlu karamel aromalı yulaf unu için indirim kodu: FITGIULIA - site üzerinde %10 indirim.
Italia, Lazio
Enerji (kcal) | 115,23 |
Karbonhidrat (g) | 14,11 |
şekerler (g) | 1,17 |
Yağlar (g) | 2,97 |
doymuş yağ (g) | 2,44 |
Protein (g) | 8,34 |
Lif (g) | 1,13 |
İndirim (g) | 0,1 |