Bu sıcak ve rahatlatıcı içecek, Altın Süt'ün anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklerini Hericium'un potansiyel nootropik ve nöroprotektif faydalarıyla birleştirir.
Küçük bir tencerede, bitkisel sütü kaynatmadan orta-düşük ateşte ısıtın.
Sıcak süte zerdeçal, zencefil, tarçın ve karabiberi ekleyin ve topaklanmayı önlemek için bir çırpıcı ile iyice karıştırın.
Hericium mantarı tozunu ekleyin ve süt içinde tamamen eriyene kadar karıştırın.
Daha tatlı bir içecek tercih ediyorsanız, sevdiğiniz tatlandırıcıyı ekleyin ve karıştırın.
Tatların karışması için ara sıra karıştırarak yaklaşık 5-10 dakika nazikçe ısıtmaya devam edin, kaynatmayın.
Altın Sütü bir fincana dökün ve sıcak olarak tadını çıkarın.
Altın Sütü Hericium ile sabahları enerji ve odaklanma ile güne başlamak için veya akşamları uyumadan önce rahatlamak için içebilirsiniz.
Italia, Lombardia
| Enerji (kcal) | 412,03 |
| Karbonhidrat (g) | 22,16 |
| şekerler (g) | 6,65 |
| Yağlar (g) | 28,79 |
| doymuş yağ (g) | 2,36 |
| Protein (g) | 13,77 |
| Lif (g) | 13,34 |
| İndirim (g) | 0,01 |
