İndirimdeki ürünler!
Nasıl çalışır
Tuduu
  • Mağazalar
Bir işiniz var mı?
Tuduu
Tuduu

İletişim

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Bilgi

Hakkımızda

Nasıl çalışır

Sosyal

Instagram

Facebook

Linkedin

Şartlar ve koşullar marketplace tuduu.it

Mobil Uygulama Şartlar ve Koşullar

Gizlilik Bildirimi

İade politikaları

Ortak ol

  1. Izgara Polenta Şişleri Shiitake Mantarı, Kumkuat ve Nane ile

Hazırlık

Descrizione

Home
Tarifler
IoBoscoVivo Srl
Izgara Polenta Şişleri Shiitake Mantarı, Kumkuat ve Nane ile

Izgara Polenta Şişleri Shiitake Mantarı, Kumkuat ve Nane ile

@ioboscovivo-srl
Kategori: Mezeler

Egzotik bir dokunuş ve beklenmedik tat kontrastıyla damağı şaşırtan, orijinal bir aperatif veya büfe için mükemmel, tatlı-ekşi ve aromatik bir parmak yiyecek.

Zorluk: Orta
Pişirme süresi: 30 dkPişirme: 30 dk
Hazırlık süresi: 40 dkHazırlık: 40 dk
Ülke: Italia
ioboscovivo-srl
@ioboscovivo-srl

İçindekiler

Porsiyon Sayısı
  • Polenta için mısır unu (instant)250g
  • Su (veya sebze suyu)750ml
  • Tuzihtiyaca göre
  • Sızma zeytinyağı
    Sızma zeytinyağıihtiyaca göre
  • Dilimlenmiş kurutulmuş shiitake mantarları
    Dilimlenmiş kurutulmuş shiitake mantarları30g
  • Taze kumkuatlar12adet
  • Elma sirkesi1adet
  • İnce kıyılmış taze nane1adet
  • İnce kıyılmış sarımsak (isteğe bağlı)1adet
  • Bal (vegan versiyon için akçaağaç şurubu)0.5adet
  • Taze çekilmiş karabiberihtiyaca göre
  • Ahşap veya metal şişlerihtiyaca göre

Satın alınabilir ürünler

İlginizi çekebilecek diğer tarifler

  • Böğürtlenli Glutensiz Müsli ile Gece Boyu Yulaf

    Böğürtlenli Glutensiz Müsli ile Gece Boyu Yulaf

    10 min
    Kolay
  • Pembe Proteinli Pancake Kulesi ve "Çikolata" Sosu

    Pembe Proteinli Pancake Kulesi ve "Çikolata" Sosu

    25 min
    Kolay
  • Havuç ve kumkuat ile tatlı zigolo (chufa) yulaflı canlı salata

    Havuç ve kumkuat ile tatlı zigolo (chufa) yulaflı canlı salata

    15 min
    Kolay
  • Chufa ve Ahududu ile Hızlı Mug Kek

    Chufa ve Ahududu ile Hızlı Mug Kek

    7 min
    Kolay
  • Kavrulmuş shiitake mantarlı ve avokadolu kinoa kasesi

    Kavrulmuş shiitake mantarlı ve avokadolu kinoa kasesi

    45 min
    Kolay
  • ADIM 1 / 10

    Bir tencereye bir tutam tuz ile suyu (veya sebze suyunu) kaynatın. Mısır ununu sürekli karıştırarak yavaş yavaş ekleyin.

  • ADIM 2 / 10

    Polentayı hafifçe yağlanmış bir kesme tahtası veya tepsiye dökün ve yaklaşık 1,5/2 cm kalınlığında düzleştirin.

  • ADIM 3 / 10

    Tamamen soğumasını bekleyin. Soğuduktan sonra polentayı yaklaşık 2-3 cm boyutlarında küpler halinde kesin.

  • ADIM 4 / 10

    Bir ızgara (veya kalın tabanlı yapışmaz tava) ısıtın. Polenta küplerini hafifçe sızma zeytinyağı ile fırçalayın ve her tarafı koyu çizgiler oluşana ve hafifçe çıtır olana kadar ızgara yapın.

  • ADIM 5 / 10

    Kurutulmuş shiitake mantar dilimlerini en az 20-30 dakika ılık suda bekleterek yumuşatın. Süzün ve fazla suyunu nazikçe sıkın.

  • ADIM 6 / 10

    Bir tavada sızma zeytinyağını ısıtın. İnce kıyılmış sarımsağı (kullanıyorsanız) ekleyin ve yakmadan birkaç saniye kavurun.

  • ADIM 7 / 10

    Yumuşayan shiitake mantarlarını ekleyin ve orta ateşte yaklaşık 5-7 dakika, yumuşayıncaya ve hafifçe altın rengini alana kadar soteleyin.

  • ADIM 8 / 10

    Küçük bir kapta elma sirkesi, kıyılmış nane, bal (veya akçaağaç şurubu), tuz ve karabiberi karıştırın. Doğranmış kumkuatları ekleyin ve nazikçe karıştırın.

  • ADIM 9 / 10

    Şişlere sırayla ızgara polenta küpleri, pişmiş shiitake mantarları ve marine edilmiş kumkuat yarımlarını dizin. Görsel olarak ilginç bir sıra oluşturmaya çalışın.

  • ADIM 10 / 10

    Şişleri servis tabağına yerleştirin. Tatlı-ekşi tadı artırmak için servis etmeden önce şişlerin üzerine biraz kumkuat marinasyonundan gezdirebilirsiniz.

  • Genel Bilgiler

    Menşei

    Italia, Lazio

    Analiz

    Makro besinler (100 gr)

    Dikkat
    Burada sunulan veriler, IEO tarafından sağlanan veritabanına dayanan Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Herhangi bir anormallik tespit edilirse, lütfen bizimle iletişime geçin. info@tuduu.it
    • Olio extravergine di Oliva di Olive Taggiasche - L'Agrumeto (500ml)

      Olio extravergine di Oliva di Olive Taggiasche - L'Agrumeto (500ml)

      1 ürün
      ₺ 868,50
    • Organik Dilimlenmiş Kuru Shiitake Mantarı 20g

      Organik Dilimlenmiş Kuru Shiitake Mantarı 20g

      1 ürün
      ₺ 279,37
    Dikkat
    Bu veriler, yalnızca belirli özelliklerle sınırlı olarak, Tuduu'ya ait algoritmalar aracılığıyla yapılan bir analizden elde edilmiştir. Bu nedenle, hata ve/veya yanlışlıklar içerebilir, bu yüzden her zaman kullanıcının doğruluğunu kontrol etmesi istenir. Anormallikler tespit edilirse lütfen bizimle iletişime geçin info@tuduu.it
    Yaşam tarzları
    İntoleranslar ve alerjiler
    Enerji (kcal)48,62
    Karbonhidrat (g)10,1
    şekerler (g)2,99
    Yağlar (g)0,44
    doymuş yağ (g)0,06
    Protein (g)1,32
    Lif (g)0,74
    İndirim (g)0,1
    • Proteinler
      1,32g·10%
    • Karbonhidratlar
      10,1g·80%
    • Yağlar
      0,44g·3%
    • Lifler
      0,74g·6%