将烤箱预热至180°C。
在一个碗中,将燕麦粉、无糖可可粉和红糖混合在一起。
加入蛋白,搅拌均匀,直到得到光滑均匀的面糊。
借助一把勺子,将面糊分成小份放在铺有烘焙纸的烤盘上,形成饼干的形状。
在预热的烤箱中烘烤约15分钟。
在将饼干从烤盘中取出并上桌之前,先让其冷却。
碗
勺子
烤盘
烘焙纸
烤箱
数量仅供参考,具体取决于饼干的大小。可以在密封容器中保存几天。
United States
能量 (千卡) | 200.49 |
碳水化合物 (g) | 28.94 |
其中糖分 (g) | 14.29 |
脂肪 (g) | 4.38 |
其中饱和脂肪 (g) | 1.67 |
蛋白质 (g) | 10.75 |
纤维 (g) | 4.71 |
促销 | 0.12 |